Immunsystemet, hjerte og anti-kreft fordeler av å drikke grønn te

De gode helsemessige kvaliteter av grønn te er ikke bare om vekttap. Det er fytokjemikaliene i grønn te, kalt katekiner, som gjør det mulig å mengde andre fordeler for helsen.

Voksne hanner som får i høye antallet polyfenoler som catechin har syttifem% mindre sannsynlighet for å lide et slag. Grønn te reduserer mengden av dårlige LDL kolesterol og øker gode HDL kolesterol teller. Dette formulerer en mer ønskelig forhold mellom LDL og HDL-plasmanivåer. I tillegg er det testament som polyphenol katekiner kan bidra tynne blodet og redusere blodtrykket.

Redusert risiko for kreft er forbundet med grønn te drinkers, også. Forskere har lagt merke til at skade på vårt DNA er en kjent årsak til kreft. Våre DNA-trådene kommer under angrep fra tusenvis av ustabile oksygen molekyler hver dag. Dette er en rutine for oss. Det utrolige er at cellene våre er utrustet til å reparere seg selv. Likevel kan vårt DNA spenne under denne overfallsmannen og DNA-trådene vil bli ugjenkallelig skadet. Før eller senere vil dette fortone seg som kreft! Den gode nyheten er at antioksidanter som finnes i grønn te kan fange opp og nøytralisere ustabile oksygen molekyler. Dette bidrar til å redusere vår mulighet for å falle offer for kreft!

Masser av forskning har også konkludert med at grønn te inntak reduserer risikoen for brystkreft, lungekreft, tykktarmskreft, melanom, nyrekreft, magekreft og urinveis kreft!

Grønn te-anlegget forbindelser øke vår antall hvite blodlegemer. En sterk hvite blodlegemer er grunnleggende for et førsteklasses immunsystem. Det er 2 forskjellige hvite blodceller som katekiner kan styrke – B-celler og T-celler. B-cellene syntetisere antistoffer som opphever fremmede celler og smittsomme mikroorganismer. T-celler kjempe spesielle invaderende organismer som virus og kreft.

Når det gjelder avrusning leveren er vårt sterkeste allierte. Det tar inn skadelige stoffer fra blodomløpet og med hjelp av metabolske midler, kjemisk gjengir giftstoff i vann løsbar materialer. Giftstoff kan deretter bli utskilt til kolon for eliminering. Med den mengden av forurensning over hele verden og i våre vann-måter i denne alders leveren lider betydelig stress! Til vår fordel grønn te antioksidanter komme oss til unnsetning! Disse polyfenoler kan faktisk beskytte leveren fra noen disse skadelige stoffene ved å hjelpe enzymene er spesifikke for avrusning. I denne prosessen leveren er spart noe.

For å forstå mer om den fantastiske grønn te fordelene besøke grønn te vekttap.

Legg att eit svar