På slutten av Halloween, 30. oktober 1938, ble H. G. Wells «roman The War of the Worlds kringkastet på radio som en simulert rekke nyhetssendinger. Den normale måter å skille sannhet fra fiksjon som reklamepausene var bevisst suspendert for å gi denne dramatisert utenomjordisk invasjon en større følelse av reality.Although de fleste aldri trodd at en marsboer invasjon var alt annet enn science fiction, skapte det likevel forvirring om hvorvidt dette ble faktisk skjer, og var troverdige nok til å føre til mange mennesker til å reagere i terror. Disse var nyhetssendinger. Ingen hadde forfalsket nyhetene før dette. Nyhetssendinger kan forveksles, men de er ikke tilsiktet fiksjon, ikke sant? De ble kringkastet et publikum som samlet rundt meteoritt, ikke sant? Bruke radioprogrammet som en analogi, Angst kan også virke som en inntrenger. Det kan bare slippe ut av himmelen og ser ut som noe uvirkelig, noe som virker så usannsynlig at du aldri ga det noen trodde. Vanligvis har vi en følelse av at våre tanker og følelser operere i henhold til forventede og kjente regler. Det er en grunnleggende, om enn ufullkommen, korrespondanse mellom hva som er på innsiden av oss med verden utenfor oss. Vi retter våre egne tanker, befaler våre organer. Deretter, fra ut av intet, knuser angst noen følelse av mental årsak og virkning. Det binder oss, trollbinder, dominerer oss. Hvordan skjedde dette med meg? Kroppene våre synes ikke lenger er under vår kontroll, men er nå marion en ny inntrenger – fear.Consider følgende paralleller mellom denne hendelsen og arten av angst. Den radio hoppet fra en hendelse til den neste gjør det vanskelig å få ens kulelager. Angst ser ut til å hoppe fra det ene til det andre i tillegg, multiplisere bekymringer før du kan ta deg tid til å analysere hva som er virkelig og hva som er forventet. Når du løse en bekymring, kan det skape en annen. Når fight or flight responsen er aktivert, vil hjernen din gå på jakt etter faren. Det er veldig nyttig, bortsett fra når det hele er en falsk alarm.Events som faktisk var urelatert syntes å støtte invasjonen. I Concrete, Washington samtidig med sendingen, når marsboerne var invadere byene det var faktisk en høy eksplosjon og byen 1000 ble bekmørkt forårsaker noen til å flykte opp i fjellene. Det var faktisk en elektrisk understasjon kortslutning. Folk har angstreaksjoner feilaktig skape en årsak og virkning når ingen faktisk eksisterer. Urelaterte ting blir tatt som bevis! Hvis du er redd for å bli avvist da noen blir forstyrret snarere enn oppmerksomme kan se ut som enkelte bevis på din frykt, men det er faktisk irrelevant.The Programmet ble sendt i en tid med generell spenning. Verdenskrig var å bygge damp. Symptomene på angstlidelser er ikke så forskjellig fra vanlig bekymring og angst, bortsett fra at volumet er skrudd helt opp. Angstlidelser er bygget på stress, enten biologisk eller psychological.It var helt ulikt noe noen gang kringkastet før. Det var ingen presedens. Noe outlandish kan være overbevisende hvis den har form av noe pålitelig (dvs. nyheter kringkasting) og kommer som en overraskelse. Den første intense reaksjon som setter opp ytterligere angst avhenger overraskelse. Den kraftige trang til å forhindre dette igjen gjør paradoksalt det mer sannsynlig. Vanligvis fight or flight responsen er pålitelig. Hvis det ikke er klart det er en falsk alarm da kan det få trekkraft psychologically.The spill referert til faktiske steder, som Grover Mill, New Jersey, slik at det virker mer sannsynlig. Angst vil hente noen ting som er virkelig som bevis på at det hele er mulig. Dette er en subtil forvrengning. Liksom som fyren som sier han er en skarpskytterne. Han skyter på siden av en låve og deretter trekker en blink rundt der kulen traff, så sier han: «Se, jeg har bevis!» Det er hull i låven. Du kan se dem. Men «skarpskytterne» tolkning er en komplett fiction.Perception /tolkning er ofte upålitelige, men er mye verre i situasjoner med stress, tvetydighet og usikkerhet. Mine klienter rapporterer at hvis noen grunn den fysiske følelsen av frykt (stress) er fraværende de er ikke overtalt av frykt vekkende tanker noe lignende når de føler anxious.The nervesystemet er helt i stand til å skape lignende nok erfaringer til å legge falske, men tilsynelatende pålitelig support. En lytteren rapportert å være følelsesmessig forvirret og følte en kvelende følelse fra den imaginære gass. Ett av symptomene på fight or flight responsen er tetthet i halsen-kjører fra fare er et dårlig tidspunkt å spise … så det blir stengt ned av din nervøs system.I innsats knapt noen trodde faktisk den Martian invasjon med sikkerhet. Men hvem ønsker å være den knucklehead som tvilte og blir fordampet? Angst og bekymring krever ikke 100% sikkerhet, bare muligheten. Den er basert på «hva om ?? !!» Tilbake til 1938. Hva ville skje hvis etter å akseptere dette usannsynlig situasjon, du hørte det ble alt bare veldig bra gjort fiksjon? Hallo sier: «Vi håper du har fått nyte vår fiktive kringkasting av The War of the Worlds» etterfulgt av en Carters Små Lever Pills kommersielle. Det kan ta deg litt tid å endre din tro at det ikke er ekte. Hva om hallo blir kontrollert av marsboere eller det er et dekke opp av regjeringen? Men når du virkelig realisere det er alt bare gjort opp og ikke reell frykt raskt ville forsvinne. Det er bare en haug med aktører på 20. etasje, 485 Madison Avenue, New York, NY. Nerve av de … whatevers.When du innse at angst er en mesterlig fiksjon og frykt er en falsk alarm da kan du få gratis av det. Dette er selvsagt ikke så lett. Imidlertid kan hvis folk ville faktisk tro dette så mange typer angst bli kurert på en session.Dr. David Russ er en lisensiert psykolog i privat praksis i North Carolina. For de siste to årene, har Dr. Russ og Chris McCarthy (ph.d.-kandidat), vært å utvikle en innovativ behandling program for ivrige barn. I søker hjelp for sitt eget barn, Dr. Russ oppdaget at det var nesten ingen mediebaserte ressurser som spesifikt snakket med barna om angst og hvordan å overvinne den i en alderstilpasset måte. Den lidenskap og kjærlighet for sine egne barn og pasienter førte til etableringen av «Turnaround». Den profesjonelt produserte lyd Programmet er basert på vitenskapen om kognitiv atferdsterapi som har vist konkluderende resultater i vellykket behandling av angst. De har lagt en unik innovasjon. Vitenskapen er kombinert med ungen fengende moro, kreativitet og alderstilpasset forklaring! En gruppe barn gå på en reise møte alle typer nysgjerrige tegn. Fremgangsmåten for å overvinne angst er forankret i hele denne morsomme eventyr. Det er gjort med profesjonelle skuespillere, kunst og produksjon for å holde noen barn som er involvert og hjulpet. Informasjon er tilgjengelig på https://www.myanxiouschild.com.
