Jeg har personlig møtt mange panikkanfall lidende som fortalte meg at deres leger og psykolog fortalte dem at kur for sine symptomer ikke eksisterer
Disse medisinske eksperter også fortalt dem at de blir nødt til å lære å takle sin angstlidelse, og at de må lære å leve med den ved hjelp av såkalte «mestringsstrategier». Denne teknikken er ment å tillate dem å endre sine liv for å imøtekomme deres angst og på toppen av at de må stadig ta narkotika og medisiner for å overvinne sine symptomer!
Dette er helt feil!
bare så du vet at panikkanfall er ikke psykisk sykdom, og det finnes måter å kurere dem. Panikk lidelser er forårsaket av en tilstand som endrer måten som «amygdala» en liten organ i hjernen, reagerer på angst utløse hendelser. Når angrepene skje, den lille organ kalt amygdala blir re-satt til et høyere nivå av normal angst, forårsaker angstanfall skal foregå.
Du kan spørre, er det en kur for panikkanfall da? svarene er Ja, det er. Kuren er svært effektiv, rask og varig, og det krever ingen medikamenter og medisiner.
Den måten å kurere panikk angrep er å ta urettmessig måte som amygdala regulerer normal angst nivå og når dette er adressert symptomene vil forsvinne.
Du kan løse dette problemet ved hjelp av noen avspenningsteknikker. Bare for å nevne noen:
1) Har meditasjoner regelmessig 2) Har vanlig rask gange eller langsom jogging 3) Lytt til beroligende musikk 4) Bli kvitt alt som kan stresset du ut 5) Be og slappe av mer
Fra min personlige erfaring, hver eneste gjen lider har brukt denne veldig metode for å kurere sine panikkanfall. uten unntak!
Du kan også bruke denne teknikken raskt og erfaring endring umiddelbart. Tusenvis av panikkanfall lider har oppnå full utvinning ved hjelp av denne metoden uten innblanding av medikamenter eller narkotika.
