Hemorroider (hauger) og åreknuter er felles forhold forårsaket av blod samle i årer og ikke tilbake på riktig måte til hjertet for gjenvinning vanligvis som et resultat av en svakhet i ventiler i venene, men også fordi av en hindring. Forstoppelse (forårsaker bunker) og graviditet (forårsaker åreknuter) er vanlig culprits, selv om fedme, inaktivitet, sedvanlig bruk av avføringsmidler og lange perioder med stående har også fått skylden. Årer bli «klumpete» og synlig samt smertefulle og kløende. Hauger også blø ofte.
Klikk for å bli kvitt hemorroider på mindre enn 48 timer
Anslagsvis 50 prosent av alle voksne er rammet av hemoroider eller annen gang i sitt liv. De oppstår ofte under graviditet (men vanligvis forsvinner etter fødsel), og som et resultat av forstoppelse. Symptomer på tilstanden er hovne årer i og rundt anus, kløe og smerte, og noen ganger blødning når bevegelser er passert. Venene kan forbli på innsiden av anus eller stikker ut fra det.
Behandling
Varme bad og komprimerer brukes til anus vil bidra til å lette smerter. Hold anal området rent ved å vaske med varmt vann etter avføring
Naturmedisin «Sitz» bad -. Eller varme og kalde bade – anbefales og kjøleelementer kan lindre ubehaget. Sittende i vannet i fem til ti minutter er anbefalt for bunker.
Kosthold og ernæring Følg en wholefood diett for å redusere forstoppelse og lette avføring. Drikk mye vann. Ta en stor skje med linfrø frø med vann en gang om dagen (ikke ved måltider).
Daglig tilskudd av vitamin C (500mg), E (400IU), kan rutin, og lecithin hjelpe begge lag og åreknuter. Økt fiber (kli, havre, korn, grovbrød, linfrø /linfrø, erter og bønner), væskeinntak og trening kan også bidra til å forhindre forstoppelse og lindre hauger. Rå rødbeter er sagt å hjelpe åreknuter og også frukt som aprikoser, kirsebær, nyper, bjørnebær, og bokhvete.
Herbal Medicine For hauger gjelder salver av pilewort, Comfrey, hestekastanje, og trollhassel. Trollhassel er best for blødning bunker. En infusjon av ryllik urt kan være fordelaktig for sin astringency og dens innflytelse på blodårene. Det er også godt brukes som en komprimere
konsultere en kvalifisert praktiserende lege /terapeut til:.
Aromaterapi
Eteriske oljer som sypress, einer, peppermynte eller kamille, enten brukes direkte eller blandes inn i et varmt bad, lette ubehag.
Homeopati
en homeopat vil foreskrive henhold til den enkelte sak, men Ratanhia 6c, hamamelis 6c, Sepia 6c, og svovel 6c kan være anbefales. Hamamelis, eller peon salve eller stikkpiller er ofte usedl for akutte tilfeller. Hamamelis er spesielt bra for en mørbanket følelse med blødning. Aloes, Nux vomica, Aesculus, og Pulsatilla er andre mulige former for behandling.
Yoga stillinger slik som «den omvendte liket» (ligge med bena på, 45 grader til en vegg i tre minutter hver dag) kan hjelpe, og så kan yoga pusteøvelser.
massasje For åreknuter, lett massasje på bena, mot hjertet, kan hjelpe. Massasje kan også bidra til å forbedre sirkulasjonen
Klikk for å bli kvitt hemorroider på mindre enn 48 timer
Â
Â
Strip at Fat Diet -. Dette er en veldig morsom og enkel online diett. Den består av en online diett generator som lar deg lage dine egne måltid planer, 2 diett bøker, en oppskrift bok og en kalori guide
Eat Stopp Eat program hevder at det kan hjelpe leseren miste vekt og . brenne sta kroppsfett alle ved å gjøre en enkel endring i leserens hver dag diett. Eat Stopp Eat planen tilbys av Craig Ballantyne har sitt fundament i en dobbelt system av faste og vekttrening.
bedrager din vei Thin er en revolusjonerende ny vekttap bok av bestselgende forfatter og ernæringsfysiolog Joel Marion. Denne unike vekttap programmet er krav for å lure kroppen til å brenne flere kalorier og dermed miste vekt.
