Hvordan gjenkjenne panikkanfall Symptoms

Hvis du noen gang har lidd av et panikkanfall vil du vite akkurat hvor ødeleggende de kan være, og dette er en sykdom som mange mennesker som aldri har opplevd et angrep bare dona € ™ t understand. Dette lidelse kan være veldig frustrerende og kan føre til samlivsbrudd og med depresjon.

ved første, panikkanfall utløses av en følelse av frykt som gradvis blir verre over tid og vil til slutt føre til en attack. Det kan kom ganske plutselig, og det trenger ikke å være noen spesiell grunn for det å begin.Â

Fordi panikkanfall er svært intense de er ganske skremmende og dessverre når en person lider et slikt angrep, de er vanligvis ganske engstelig av en annen skjer og denne frykten i seg selv kan bringe videre episodes.Â

panikk~~POS=TRUNC lidelse~~POS=HEADCOMP kan variere fra ganske milde symptomer til ganske intens fysisk symptoms.Â

panikkanfall symptomer kan inkludere:

â € ¢ Â Føler dizzyâ € ¢ Â Puste Breatha € ¢ Â Overdreven perspirationâ € ¢ Â Føler nauseatedâ € ¢ Â Hyperventilationâ € ¢ Â Fast hjertet Beata € ¢ Â Skjelving og shakingâ € ¢ Â Føler kald og skjelven

ulike mennesker kan oppleve ulike symptomer og også en forskjell i alvorlighetsgraden av symptoms. Vanligvis hvis du opplever fire eller flere av disse symptomene så er du tenkt å ha hatt en full blåst panikkanfall.

a Angrep kan vare i bare noen få minutter, og for andre kan de vare mye lenger.En Ofte etter en slik episode, når symptomene har falmet, kan det fortsatt være en følelse av angst for et par dager.

en person vil ofte føle drenert og utmattet, både fysisk og mentalt, etter et angrep som de fysiske symptomer som kroppen erfaringer vil forlate deg trøtt og tappet for all energi.

Den gode nyheten er at det finnes hjelp tilgjengelig, og du kan overvinne panikkanfall helt.

Legg att eit svar