En guide til Nedre Venstre Back Pain

Ryggsmerter kan variere fra å være mild til alvorlig, selv ødeleggende, og kan bli potensielt farlig hvis venstre ubehandlet for en lengre periode. Noen tilfeller av ryggsmerter er så alvorlig at personen ikke er i stand til å fullføre sine vanlige daglige oppgaver og gjøremål og til slutt deres ryggsmerter begynner å påvirke deres generelle livskvalitet.

Det er derfor det er så viktig å riktig takle ryggsmerter, om det er nedre venstre ryggsmerter eller smerte på en hvilken som helst annen bestemt område av ryggen. Den beste måten å håndtere dine ryggsmerter er å finne ut hva årsaken til smertene er, og deretter jobbe som best du kan mot å eliminere denne årsaken fra livet ditt. I mange tilfeller, men dette er ikke et alternativ, for eksempel folk som arbeider på et kontor eller kjøre rundt i en bil hele dagen, og som har behov for å fortsette å gjøre det for å tjene til livets opphold.

Det er fortsatt ting du kan gjøre for å avlaste ryggen din smerte imidlertid, og hindrer den fra å komme tilbake så alvorlig i fremtiden.

Behandling

Husk at alles € ™ s tilfelle av ryggsmerter er annerledes og så hva som fungerer for en person kan ikke fungere godt eller i det hele tatt for deg. Dette er grunnen til at du virkelig trenger å behandle ryggsmerter tilstand som separate og individuelle fra alle ELSEA € ™ s hvis du ønsker å være i stand til å skikkelig behandle din tilstand og lindre ryggsmerter.

Fysioterapi og trening er behandlingsmetoden som vanligvis først anbefalt, og en fysioterapeut vil bli tildelt til deg å bruke en rekke behandlinger. Heat, is, ultralyd, elektrisk stimulering og flere vil bli brukt til å forsøke å lindre ryggsmerter, og terapeuten vil også være i stand til å jobbe med deg og lære deg om de spesifikke øvelser som skal hjelpe deg å øke fleksibiliteten og styrke ryggen og nakkemuskler.

Hvis ryggsmerter tilstanden er mer alvorlig enn det kan anbefales at du mottar injeksjon med kortison. Dette er en anti-inflammatorisk medisin som injiseres inn i rommet rundt ryggmargen og som bidrar til å redusere betennelse og hevelse rundt nerverøttene, og dermed lindre ryggsmerter.

Det er viktig at du arbeider sammen med legen din dersom du har vondt i ryggen tilstand, slik at de kan se nøyaktig hvor problemet ligger og hva den beste metoden for behandling kommer til å være noe for deg.

Legg att eit svar