?
Når du var barn, var det nok ikke mye sagt om solbeskyttelse. De fleste av oss husker lange, solfylte dager på stranden eller på ferie der vi fikk veldig dårlig solbrent, og måtte sitte ting ut for en dag eller to etterpå. Dette virket som bare en harmløs vanlig barndom erfaring, før vi vokste opp og fant ut at ikke bare soleksponering årsaken hudskader og hudkreft, men at skaden er kumulative, noe som betyr at hver bit av eksponering for solens stråling vi har hadde i løpet av vår levetid har lagt inn det siste. Dette livet beløpet sammen med flere dårlige brannskader i barndommen er sagt, sammen med visse arvelige faktorer og livsstil, å sette noen høyere risiko for hudkreft. De tre mest farlige hudkreft er basalcellekreft, plateepitelkreft og mer kjent melanom.
I de senere årene har den rådende visdom er at det er viktig, spesielt for rettferdig –skinned enkeltpersoner og de ut i rushtiden og /eller i tropene, bære en beskyttende solkrem. Basert på råd fra leger og hudleger, milliarder av mennesker begynte å kjøpe solkrem lotion for seg selv og barna sine, som hudkreft priser, selv blant barn, begynte å skyte i været. Men hva er årsaken til alt dette hudkreft? Er det på grunn av vår tynning ozonlaget, som de fleste av oss vanligvis tror? Kan det være at kjemikalier i solkremer selv har bidratt liksom?
Når jeg først hørte teorien om at solkremer forårsake hudkreft, jeg, som så mange ble så indoktrinert i «solkrem som beskyttelse «camp at Tanken virket nesten kjettersk. Mannen som fortalte meg om det, men var en meget gjennomtenkt, intelligent og belest lege hvis ord jeg klarert. Han var en nysgjerrig og glupsk leser, og han siterte situasjonen i Australia som bevis og foreslo jeg lese videre selv (et godt tegn i bøkene mine). Solkrem ble først introdusert i hopetall, fortalte han meg, i Australia, og den påfølgende stigning i huden kreft priser når representert på en graf ser nesten identisk med grafen uttrykker økende bruk av solkrem. Mange, mange forskere, fortalte han meg, begynner å lage en forbindelse mellom de skadelige kjemikalier i de fleste kommersielle solkremer som blir absorbert gjennom huden og dannelse av hudkreft så utbredt i dag. Den samme legen fortsatte med å fortelle meg at solbrenthet gjør at kroppens naturlige forsvar mot solen for å bygge opp, og det var sol blemme på nesen, faktisk, som blir bedt om samtalen. Han vil aldri tillate sine barn å bruke solkrem. Så hva skal vi gjøre?
Inntil luften forsvinner, så å si, det er andre forholdsregler vi kan ta for å beskytte oss mot de sterkeste og mest skadelige av solens stråler. Vi kan bruke verneutstyr som lys, lange ermer og bredbremmet hatter og kvalitet solbriller; vi kan holde ut av solen når den er på sitt sterkeste, og begrense varigheten av eksponeringen. Vi kan velge naturlig, kjemisk fri solkrem lotion
Mens få litt sol er utvilsomt bra for oss -. Viktig i vår dannelse av vitamin D og viktig for helsen til våre hjerter og sinn – vi kan velge å ta rimelige forholdsregler som er diskutert og holde huden vakker og sunn i mange år framover.
