Økt HR i normal aktivitet

Spørsmål Book Kjære Dr. Richardson,

Helt siden et par måneder siden jeg har lagt merke til at en gang i blant når jeg byttet posisjon i sengen mens halvparten våken, jeg vil føle deg som om bare utøves, kort. Jeg er så groggy når det skjer at det er vanskelig å pin peker nøyaktig hva som skjer, men jeg tror min HR heve. Jeg så ta noen dype åndedrag og alt er tilbake til det normale. For en god 3ish år har jeg også lagt merke til at noen ganger når jeg våkner opp å tisse mitt hjerte føles veldig «poundy» som om jeg kjørte en sprint. Igjen, dette er ikke forekommer hver gang. Jeg gikk også til batting merdene den andre natten. 20 plasser i 2 minutter. Jeg pustet ganske hardt på slutten av økten. Den siste gangen jeg gjorde det, for 3 år siden, det var en lek. Jeg fikk bare svett, det er alt.

Siden jeg ikke har lav BP Jeg lurte på hva som skjer her, og hva du tror det kan være, eller hvis disse symptomene er nødvendigvis grunn til bekymring?

ME: 39, trene regelmessig, ingen kjente medisinske problemer, relativt god familiehistorie (noen høy BP på fars side av meg er vanligvis lavere enn 135/85). Echo og stresstester utført 2 år siden – resultater, normal på begge.

Ville sette pris på din innsikt.

Svar

Hei Jimmy,

Synes godartet, følelsen av at du har utøvd når halvparten våken. Batting etter 3 år med ingen batting ville gjøre du puster hardt. Hold opp batting praksis og trene mer hvis du kan.

Vennligst skriv tilbake hvis dette doesn 抰 svare på alle dine spørsmål.

David Richardson

Legg att eit svar