Hvordan å behandle og forebygge nyrestein Naturally

dannelse av nyrestein eller steiner i urinveiene er vanlig. De kjemikaliene som finnes i urinen er ansvarlig for produksjonen av steiner i nyre. Slike kjemikalier omfatter oksalsyre, kalsium, urinsyre og fosfor. De størrelsen på disse steinene kan variere fra sand, grus og noe som ligner på størrelse med et egg av fugl. Steiner vokse i størrelse på grunn av konsentrasjonen av en substans i urinen overgå dets solubility.Kidney steiner oppstår vanligvis når urinen er høykonsentrert på grunn av tung svette, utilstrekkelig inntak av væske eller stillesittende livsstil. Urinveisinfeksjon, feil kosthold, utover inntak av syredannende mat, hvitt mel, sukker, kjøtt, te, kaffe, krydder, rik mat og over spising er noen andre årsaker til nyrestein lidelse. Mangel på vitamin A og overdrevent inntak av vitamin D fører også til dannelse av steiner i kidney.Some nyrestein krever medisinsk intervensjon, men mange er små og stabil nok til å passere på egenhånd. For disse er det noen naturlige behandlinger og intervensjoner som kan redusere ubehag, lette prosessen, eller kanskje til og oppløse stones.Natural behandling for nyrestein: -En € ¢ Â Â Â Når du er hjemme, må du drikke tonn og tonnevis av vann. Dette vil bidra til å skylle nyrestein ut av kroppen din enklere og raskere. Sitron vann er flott å drikke fordi sitron vil fungere som et vanndrivende og skylle blæren faster.â € ¢ Â Â Â Du bør også unngå sukkerholdige matvarer til dine nyrestein passere. Høye sukkerholdige dietter er vanligvis forbundet med nyrestein utvikling. Det er derfor jeg anbefaler å spise mer grønnsaker enn frukt. Frukt tendens til å ha mer sugar.â € ¢ Â Â Â Tren regelmessig. Øvelse holder kroppen din fungerer. Når du er inaktiv, bremser kroppens avfall fjerningen den ned, noe som kan føre til at kalsium og urinsyre å tette opp i nyrene. Når disse kjemikaliene er overprodusert i kroppen din, kan nyrene ikke behandle dem bort og oppbygging skaper nyre stones.â € ¢ Â Â Â Fish Oil: – En interessant studie ved Institutt for Urologi på Glasgow Royal Infirmary i Skottland har vist at Grønland Eskimo er har en svært lav registrering av stein sykdommer. Videre forskning har tilskrevet dette til sin diett, som er høy i fisk oil.â € ¢ Â Â Â forblir aktive. Øvelse hver dag og spiser sunn mat. Øvelsen vil flytte steinen sammen og bidra til å lette pain.â € ¢ Â Â Â Drikk mye vann. Seks til åtte glass om dagen bør være tilstrekkelig, men enda flere vil hjelpe løsne steinen. Jo mer vann du drikker, vil jo før steinen pass.â € ¢ Â Â Â Får rikelig med fiber er viktig for å skylle kroppen din og nyrer. Du bør spise mye grønnsaker daglig på grunn av vannløselige fiber. Du bør også spise bare hele korn med et kostfiber av 3 gram per serving.â € ¢ Â Â Â Det er en gammel hjem rettsmiddel som har jobbet med å myke opp og oppløse nyrestein: Ta en spiseskje av eple cider eddik, legge det til 1 kopp vann og drikke før hvert måltid. Økologisk eple cider eddik er alltid å foretrekke.

Legg att eit svar