TIPS!
Ikke pop kviser hvis du har et problem med huden din. Når du plukker på din kviser, bakterier beveger seg rundt, forårsaker mer kviser.
Et flertall av mennesker har lidd med kviser på et eller annet tidspunkt i livet, men noen mennesker er berørt med kroniske, alvorlige kviser. Men fremskritt i dermatologi har gitt noen enkle måter å holde huden din klar og skarp. Informasjonen som presenteres her vil gjennomgå noen av disse strategiene.
TIPS!
Skjære ned på meieriprodukter og kjøttprodukter i kosten for å hjelpe med akne. Meieri og kjøtt kan inneholde visse hormoner som vil negativt påvirke huden din, så det er en god idé å kutte ned på dem.
Noen ganger fristelsen til pop en kvise og tømme pore er bortimot uimotståelig. Selv spratt disse områdene er ikke det beste alternativet, gjør det med skitne hender forverrer bare tilstanden. Hvis du kommer til å pop en kvise, vask hendene og negler grundig for å hindre at flere bakterier fra å komme inn i porene. Dette vil etterlate et arr eller merke hvor den dukket Whitehead var. Ved å spratt på en forsvarlig måte, vil du være i stand til å forbedre din kviser.
TIPS!
Slutt bruk av tannbleking produkter. Hvis du opplever akne rundt munnen, bør du slutte å bruke tannblekingsprodukter.
Gjetter du på din blemishes vil føre til spredning av bakterier, og nye lesjoner vil dukke opp. Skrape eller bryte åpne en kvise kan føre til at det å bli smittet, skape mer kviser. Plukke på samme acne skjemme kan føre til arrdannelse, som vil forbli lenge etter kviser forsvinner.
TIPS!
Hvis du bruker sminke, prøv å begrense mengden du bruker, eller stoppe bruker det til akne klarner opp. Det er veldig fristende å bruke sminke som en acne cover-up, men det gjør ingenting, men tette porene.
Sørg putevar er rene til enhver tid. Tenk på dette! Tenk på hvor mye du kaste og slå hver kveld. For å unngå dette, må du bruke et rent putevar hver kveld.
TIPS!
Koffeinholdige drikker er spesielt skjerpende på dine acne problemer. Kutte koffein ut av kostholdet ditt kan resultere i færre kviser.
Ekstreme endringer i temperatur kan påvirke mengden av akne du har. Varmt vær kan føre til at du svetter mer, selv facially. Blir dekket i svette kan irritere huden din og gjøre det vanskelig for porene til å puste. Dette kan føre til acne problemer. Kaldt vær kan også tørke ut huden og skape irritasjon. Treffe de nødvendige tiltak for å holde huden ren og beskyttet.
TIPS!
Hvis du endrer putevar og sengetøy ofte, vil du unngå kviser. Sleeping fører deg til å overføre disse oljene på din putevar og laken.
De fleste vet ikke hva de må gjøre for å stoppe kviser oppstår. Sannheten er at folk i alle aldre og fra alle samfunnslag lider med kviser; bør du aldri føler at du er den eneste.
