Mange ikke holde følge med foreskrevet mosjon Etter Heart Attack & nbsp & nbsp
& nbsp
For å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv emnet du er interessert i vår. søkeboksen
& nbsp
17 oktober 2003 -. Holde opp med et treningsprogram er vanskelig for mange av oss. Men en ny studie tyder på at noen av de menneskene som trenger det mest etter et hjerteinfarkt kan være å sette seg i fare ved ikke å følge sine foreskrevne hjerterehabiliteringsprogram.
Forskerne fant at 14% av hjerteinfarkt pasientene ikke fikk trene på hele året etter ferdigstillelse av en formell hjerterehabiliteringsprogram. I tillegg kan de som fikk prøve å holde tritt med deres foreskrevet treningsprogram utøves sjeldnere og med mindre intensitet i året etter rehab.
«Det er viktig at vi jobber med disse personene for å finne ut hvorfor det er slik en dråpe -rabatt «sier forsker Shirley M. Moore, Associate Dean for forskning av Bolton School ved case Western Reserve University. «Enten de ikke forstår hva som regnes som aerobic trening, eller vi har utviklet et program for dem som er så ubehagelig at de ikke gjør det.»
Exercise Drops Off Etter Heart Attack
resultatene fra studien ble presentert i Kansas City, Mo, denne uken på det årlige møtet i American Association of Cardiovascular og Lungerehabilitering.
Forskere fulgte en gruppe av 83 menn og kvinner som hadde hjerteinfarkt, bypass kirurgi, eller ballong angioplastikk (et kirurgisk inngrep for å fjerne tilstoppede blodårer) etter at de avsluttet en formell 12-ukers hjerterehabiliteringsprogram.
pasientene fikk puls~~POS=TRUNC måler~~POS=HEADCOMP og instruert til å bære dem hver gang de utøves over de neste 12 måneder. De ble bedt om å utøve de fleste dagene i uken i 35 til 45 minutter per økt og registrere sin aktivitet i en dagbok.
Selv om den gjennomsnittlige varigheten av treningsøkter holdt seg konstant på ca 48 minutter, fant forskerne det var mange drop offs i andre treningsmønstre. For eksempel:
Antallet mennesker ikke trener i en gitt måned økte fra 18% i den første måneden til 55% i den 12. måneden
Frekvens av øvelsen ble redusert fra 10,4. økter i den første måneden til 5,7 økter i løpet av siste måned.
Hvor mye mosjon falt fra 8,7 timer i den første måneden til 5,3 i den siste måneden.
den gjennomsnittlige tiden som en pasient brukt i pulssonen under trening falt fra 34% i måneden en til 28% i måneden 12.
Moore sier det faktum at så mange pasienter ikke var trener i det hele tatt reiser noen alvorlige problemer og «boosterdoser «av hjerte rehabilitering kan være nødvendig å holde pasienter aktiv.
