En prosent av voksne har denne tilstanden, og om lag 20 prosent av alle barn har eksem. En umiddelbar kur for eksem er ikke mulig; men kan symptomene avta i tiden og tilstanden kan bli overkommelig. Jeg har møtt mange mennesker som lider med eksem og mest alle vil si at de har prøvd alle typer behandlinger, og ingenting ser ut til å bli kvitt sine hud tilstand. Denne artikkelen er gitt for å hjelpe de som ønsker DIY eksem behandling tips.
en. Endring i kostholdet mener unngå matvarer som potensielt utløser symptomene. Det er også best å drikke mye vann og spise mat rik på Omega 3. Også iført bomull klær, ikke slipende stoffer, hjelpe mye. God hygiene er også viktig. Pluss, hvis du har eksem, er det ikke tilrådelig å bruke vanlig såpe på grunn av sin tørke kvaliteter. Også holde neglene korte og hendene rene. Dette bidrar til å unngå infeksjon og dermed spredningen av den. Bruk peanøttolje eller kokosolje for å håndtere de fakkel-ups.
To. Eksempler på ingredienser som kan finnes i naturlige muntlig og aktuelle rettsmidler for Eksem er: selen, sink, omega-3-oljer, artisjokk ekstrakt, melk tistel ekstrakt, oliven blad ekstrakt, gamma-linolensyre, druekjerneekstrakt, kollagen type II , hyaluronsyre og kondroitinsulfat.
tre. Vask klærne regelmessig og endre sengetøy på sengen så ofte som en gang i uken for å hindre bakterievekst på den. Bruk sengetøy ark som er laget av 100% bomull for å hindre utbrudd av ytterligere sår. Du kan lære hvordan DIY eksem behandling tips alle starter hjemme og i vaskeriet som du bruker.
4. Kamille kan tas både internt og eksternt for eksem utbrudd. Den raskeste måten å utnytte sin makt gjennom en kamille wrap. Bratt en tung brygg av kamille te ved å kombinere tre kopper destillert vann og ni organisk kamille teposer på komfyren. La te å koke i fem minutter, og deretter slå av varmen. La blandingen sitte til det er helt avkjølt, deretter dyppe en klut bleie eller mykt håndkle inn i blandingen. Ikke vri den ut. Lay tilbake, plasserer håndkle over området av utbruddet, og resten med denne beroligende dekker i minst 30 minutter. Plasser et plastdeksel over toppen av håndkle for å holde den tørker ut
5. Ta hyppige varm dusj: Eksperter anbefaler å ta hyppige varme dusjer og bruke en tykk fuktighetskrem etter bad når huden fortsatt er fuktig
6.. Fersk Banan kan brukes direkte på huden for en rask nedkjøling kur. For den beste potens, knuse den friske Banan i en lime og kombinere det med noen søte mandelolje eller olivenolje. Gni maske direkte på ansiktet og la den forbli i 30 minutter. Forsiktig skyll av urt stykker med kaldt vann, men la oljen bak å holde fuktighetsgivende og healing huden.
7. Unngå stress og få dypere avslapning regelmessig kan bidra til å hindre eksem blusser opp. Meditasjon er en god metode for å få dypere avslapning.
8. En av årsakene til eksem er ekstrem tørr hud; ved å holde huden din blir tørr kan du unngå ytterligere utbrudd på huden din. Bruk kremer som ikke inneholder parfyme og bruke det hele tiden til hendene hele dagen. Hvis du har ekstremt tørr hud kan du prøve å bruke crisco vegetabilsk matolje for å holde huden fuktig.
