For at alle skal skrive om faktisk å leve med søvnapné, må de ha førstehånds informasjon. Bare realisere en person med søvnapné tillater ikke en forfatter å virkelig presentere et klart bilde av hvordan de føler. Så spurte jeg en gjest forfatter som lider med Sleep Apnea å skrive denne artikkelen med oss. Jeg ba ham om å hjelpe meg beskrive mine lesere akkurat hvordan det føles å være å leve med søvnapné. Dette er hva han sa: Når jeg var 33 år gammel, innså jeg at jeg var trøtt hele tiden. Det ble veldig vanskelig for meg å våkne opp inne om morgenen og jeg på ingen måte følte at jeg hadde en god natts søvn. Jeg hadde fått 90 pounds i de siste tre årene, og jeg tenkte at min sak var knyttet til vektøkning. Noen år tidligere, og jeg var sliten hver komponent av dagen. Jeg kunne ikke få nok søvn til å lage meg virkelig føle uthvilt. En natt, mens jeg sov, min kone vekket ha en skrekk. Hun så mer enn på meg og la merke til at jeg ikke pustet. Hun ristet meg og vekket meg akkurat tilstrekkelig for meg å begynne å puste igjen. Da hun fortalte meg om dette den påfølgende dagen, jeg trodde at hun hadde en negativ drøm og tenkte bare at jeg ikke pustet. For å være ærlig, jeg trodde at hun hadde mistet sin sjel. Dette fortsatte og det begynte å gjøre det utfordrende for min kone å sove uten frykt for at jeg skulle slutte å puste. Siden jeg visste at hun var å miste søvn over dette, bestemte jeg meg for å snakke med min doctor.After ha en søvn studie som trengte meg å ligge på sykehuset over natten, fortalte legen meg at jeg bodde sammen med søvnapné. Dette er egentlig ikke nyheter at noen virkelig ønsker å høre, men jeg var fornøyd med å ha et svar. Årsaken at jeg var vanligvis sliten var et direkte resultat av søvnapné. Med Sleep Apnea, ble jeg mister oksygen og mister søvn. Når de utførte studien, fant de at jeg skulle slutte å puste og etter en periode, ville ta et gisp av luft. Hver gang jeg tok det dypt åndedrag, ble jeg vekket nok til akkurat der jeg måtte gå tilbake til å sove. Jeg gjorde ikke huske å våkne opp når som helst i løpet av natten. Som du vil kunne se leve med søvnapné er ikke hyggelig. Det er faktisk ekstremt skummelt å sovne om kvelden forstå risikoen. Å ha Sleep Apnea vil endre livet ditt. Du føler deg sliten og uke. Du vil finne enda tider nøyaktig hvor du kan sovne i møter eller mens du kjører bare på grunn av søvnapné. Jeg har hatt befatning med denne lidelsen i mange år nå, så vel som den eneste faktoren som har hjulpet meg gjøre det ved hjelp av min (CPAP) pustemaskin. Denne maskinen hjelper meg å fortsette å puste ved å tvinge luft gjennom mine nesebor. Jeg vet dette høres dårlig, men du må ta det fra en person som har vært der, jeg vil heller bruke denne maskinen enn å leve med følelser forårsaket av søvnapné. Hvis du virkelig føler at du bare kan lide av søvnapné, ikke ignorere symptomene. Søk profesjonell veiledning.
