Høyt blodtrykk (hypertensjon): Årsaker, kosthold og behandlinger

Det har ingen symptomer, men dreper 50.000 amerikanere i året.

WebMD Feature Anmeldt av Charlotte E. Grayson Mathis, MD Denne artikkelen er fra WebMD Arkiv

WebMD arkiver innhold etter 2 år for å sikre våre lesere kan lett finne den mest tidsriktig innhold.

for å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv emnet du er interessert i vår søkeboks

det er 2005. vet du hva ditt blodtrykk bør være? Innenfor de siste to årene, har en rekke nye studier ledet leger til å revurdere sine konklusjoner om hva som definerer høyt blodtrykk. (Hint: det er lavere enn du tror), og de beste tilnærminger til behandling av denne tilsynelatende symptomfri sykdom

Mer enn 50 millioner amerikanere i alderen 6 år og eldre har nå høyt blodtrykk, også kalt hypertensjon. Kun én av tre er å holde blodtrykket under kontroll med medisiner, livsstilstiltak, eller begge deler. Du kan være en av dem, og ikke engang vet det. 30% av personer med høyt blodtrykk har ingen anelse om de har det

Anbefalt relatert til hypertensjon

høyt blodtrykk i afrikansk-amerikanere

høyt blodtrykk, også kjent som hypertensjon, påvirker afrikansk-amerikanere på unike måter: afro-amerikanere utvikle høyt blodtrykk i yngre aldersgrupper enn andre grupper i USA afrikansk-amerikanere er mer sannsynlig å utvikle komplikasjoner forbundet med høyt blodtrykk. Disse problemene omfatter hjerneslag, nyresykdom, blindhet, demens og hjerte disease.Why er høyt blodtrykk i afrikansk-amerikanere så vanlig? Hvis du er afrikansk-amerikansk, hva kan du gjøre for å unngå å utvikle …

Les høyt blodtrykk i afrikansk-amerikanere artikkel

Høyt blodtrykk er lett å overse, fordi den har ingen andre enn tall på en blodtrykksmansjett symptomer. Men sin taushet er dødelig. Hypertensjon drepte nesten 50 000 amerikanere i 2001, og prisene fortsetter å stige, ifølge American Heart Association. Ukontrollert høyt blodtrykk setter deg i fare for hjerteinfarkt, hjerneslag, hjertesvikt, nyresykdom, og en rekke andre problemer.

Tror du er trygg? Sjekk Igjen

I løpet av de siste to årene har vi lært at blodtrykket nivåer vi en gang trodde var «safe» ikke kan være. «Vi pleide å si at risikabelt blodtrykket ikke begynne før rundt 140/90, men det er nå blitt klart fra nyere studier at risikoen trolig begynner et sted mellom 115-120 over 75 til 80,» sier Elijah Saunders MD, professor i medisin og leder av den delen av hypertensjon i divisjonen for kardiologi ved Universitetet i Maryland School of Medicine i Baltimore. «Så vi bruker nå 120/80 som et rundt tall for hvor risikoen begynner.»

Leger har innførte begrepet «prehypertension» for å beskrive personer som har blodtrykket er over 120/80, men ikke ennå på 140/90. «Vi tror disse menneskene har høyere risiko, og studier viser at de har mange av de samme hypertensjon komplikasjoner som vi trodde ikke skje før blodtrykket var mye høyere,» sier Saunders.

Nyere studier finansiert av Direktoratet for Health Care Research and Quality anslår at så mange som to tredeler av personer mellom 45 og 64 kan ha prehypertension. At prisen er betydelig høyere for de 65 og over. Hvis du har andre kompliserende forhold – spesielt diabetes og nyreproblemer -. Sammen med prehypertension, leger nå anbefaler å behandle blodtrykket aggressivt med medikamenter for å bidra til å redusere risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneslag

Hva hvis bare top Tallet er høyt? Det er ditt systoliske trykket, og forskning viser nå oss at det er mer viktig for å avgjøre hvorvidt du har høyt blodtrykk. Hvis systoliske trykket er høyt, men din diastoliske trykket er normalt, du har fortsatt hypertensjon og du er fortsatt i fare. «High systoliske trykket er en svært kraftig risikofaktor for kardiovaskulære komplikasjoner,» sier Saunders. «Det er også ansvarlig for de fleste ukontrollert hypertensjon.»

Legg att eit svar