Ikke av ren latskap eller mangel på motivasjon, men heller på grunn av medisinske årsaker? Eksperter kaste lys på trening intoleranse.
Sjansen er at du sannsynligvis gikk, «Hva ?! Er at selv på ordentlig? «Når du hørte begrepet» utøve intoleranse «. Du er klar over laktose og gluten intoleranse, men utøve intoleranse kanskje har sikkert hørtes ut som en fiktiv medisinsk tilstand kokt sammen av noen lat boms som hater å gå til gym. I virkeligheten er det en svært reell tilstand, ble personer som berøres av det har problemer med å trene.
Case i pointForty-sju år gammel Farrokh Mistry (navn endret) klaget over tretthet og tyngde i brystet i tre minutter med trening. Han var ikke-diabetiker. Hans koronar angiografi viste multi-fartøy blokkeringer i hjertearteriene, som ble behandlet med fem medisinert stenter med god kontroll av diabetes, skjoldbrusk dysfunksjon og behandlet blokkeringer. Mistry utøver nå en time daglig med ingen symptomer og nyter mosjon.
Rashmi Mahadevan (navn endret), en 54-åring som hadde diabetes og begynnende ubehag i brystet ved anstrengelse som resulterte i øvelsen intoleranse. Hun gjennomgikk en enkelt fartøy angioplastikk med et medikament Elgar stent og med hjelp av hjertestans rehab program hun har vært i stand til å delta i et maraton som har vært på hennes ønskeliste.
Hva er det? Enkelt sagt, mosjon intoleranse er «manglende evne til å gjøre en aktivitet, som en hvilken som helst annen person av samme alder og kjønn kan gjøre. Det er vanligvis vurdert av en tredemølle stress test eller ved alvorlige symptomer av en seks minutters gangtest «, opplyser Dr. Sudhir Vaishnav, senior kardiolog ved Whitecoats Cardiac Clinic. Dr Shahid Merchant, konsulent Cardiologist, sier Lilavati Hospital at trening intoleranse er når du får trøtt og sliten med noen del vandre enten på bakkenivå eller oppe eller på en tredemølle. Tilstanden oppdages ved pasientenes symptomer på utmattelse eller trening eller mer objektivt, på en stresstest.
Hvor utbredt er denne tilstanden? Arbeidskapasiteten varierer ganske mye basert på personens livsstil. I stillesittende pasienter, er det vanlig å ha utøvelse intoleranse. Ellers hos friske personer er det uvanlig. Normalt kan det ses hos personer som er eldre eller syke. Det kan også sees hos pasienter med fysiske funksjonshemninger, eller som er blodfattig, opplyser Dr Vaishnav. Basert på årsakene, i en alder varierer fra unge til gamle.
Årsaker Det er ingen spesiell grunn til denne tilstanden, da det kan variere fra blokkeringer i hjertet arterie, skjoldbrusk dysfunksjon, fedme, metabolsk syndrom og diabetes. Den vanligste årsaken er cardio respirasjonssvekkelsen enten på grunn av en hjerte- eller lungeproblemer.
Treatment’The første trinnet er å stille en diagnose om årsaken er relatert til diabetes, skjoldbrusk problem, fedme, hjertearterien blokkeringer, metabolsk syndrom, perifer karsykdom og behandle tilstanden tilsvarende, sier Dr Merchant . Behandlingen er å korrigere den underliggende sykdommen /årsak, om mulig. Som for hvor hjertet er bekymret, kan det være på grunn av blokkering i hjertet arteriene sykdommer i ventilene eller svakhet i hjertemuskelen, opines Dr Vaishnav
Du kan også liker å lese.
25 morsomme og spennende måter å gå ned i vekt!
Trene 20 minutter om dagen nok til å holde deg frisk!
Trening kan beseire depresjon!
Øvelser for det virkelig overvektige
Exercise eller dø – Ny studie antyder 250.000 dødsfall i USA delvis på grunn av mangel på mosjon
En guide til å trene med astma
Motivasjon til å utøve vakler uke til uke
trening bra for hjertet ditt, i verdensrommet også!
5 fitness regimer du må vite om
for flere artikler om trening, sjekk ut vår trening og fitness delen. Følg oss på Facebook og Twitter for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev. Og for å bli med i diskusjoner om helse emner av ditt valg, kan du besøke vårt forum.
