Many folk er ute etter naturlig akne behandling i disse dager. Fordelene med å bruke naturmedisin eller metoder fra ulike kulturer har blitt sett i tusenvis av år. I realiteten har grundig forskning vist at uten et nivå plan for å bruke vitaminer, frukt, naturlige mineraler og andre ernæringsmessige matvarer, kan man ikke være på sitt beste i god helse. Du vil nok se den samme måten å tenke på når det kommer til fryktelig tilstand av akne. Kanskje akne er en av de øverste viktige vilkår som må behandles naturlig på grunn av sin utbredelse i tenårene.
Fordi denne akne tilstanden er hovedsakelig forårsaket av et høyt nivå av hud olje og de små bakterier som forbruker det, en viss grad av forebygging kan tas ved enkelt å sørge for ditt ansikt, kropp og hår holdes konsekvent ren. Truly, vil denne metoden definitivt hjelpe acne tilfeller som ikke er alvorlige og noen som er. Sammen med å holde ren, kan det legges gitt til å spise riktig for å bidra til å forhindre denne tilstanden. Det er kjent at mange matvarer kan oppmuntre akne å vedvare. Å være våken på hva slags mat kan øke tilstand akne er svært nyttig.
Unngåelse eller redusere inntaket av matvarer som inneholder for mye høyt sukker, fet mat, kjøtt (svin), transfatty syrer (som margarin, melk produkter, stekt mat), eller høye jod mat som ost, lever, og iodized salt.
Noen naturlige stoffer eksisterer som vil hjelpe behandle akne tilstand. Disse kan forhåpentligvis komme i nærheten av å få det acne naturlig kur. Disse stoffene omfatter svovelinneholdende produkter, sink, Pantotensyre, og Azelainsyre.
Først, bruk av elementer med svovelinnhold for å hjelpe huden har eksistert i mange mange år. Produkter som disse med svovel anvendes som et antiseptisk middel som påføres topisk på huden. I mange tilfeller kan de være meget effektive. Du vil finne at ganske mange produkt medisiner har svovel som en av ingrediensene. Selv om de fleste produkter ikke har denne ingrediensen og vanligvis bruker benzoyl peroxide i stedet, er det noen produsenter bruker den.
Dernest er sink som vanligvis brukes til å hjelpe med å behandle akne naturlig siden det er de næringsstoffer svært viktig for å stabilisere gående menneskekroppen. Et område dette hjelper med er å holde høyt testosteronnivå på rett kjøl. Under puberteten disse nivåene kan floke seg og definitivt kan oppmuntre til utvikling av akne. Derfor er det godt å stabilisere disse nivåene med sink. Sink bidrar også til å holde immunsystemet sterkt og bistår med kontroll av betennelse.
For det tredje kan Pantotensyre ved høye doser være svært effektive i å hjelpe til å behandle akne naturlig. En vanlig dose på 10 g per dag vil ofte bli brukt. Undersøkelser har funnet at denne syre arbeidet mot akne hurtig ved å senke mengden av huden olje som produseres av kroppen.
slutt, Azelainsyre som er naturlig har vist seg å gi skikkelige resultater som er muligens lik benzoylperoksyd, tetracyklin, og /eller Retin-A. Produktene gjøre med denne syre inneholdende en 20% beløp har blitt sett å være mest effektive. De fleste alle områder av akne kan effektivt behandles med dette stoffet naturlig. Det er imidlertid viktig å være oppmerksom på at det kan ta opp til fire uker å vise gode effekter ved bruk av produkter med stoffet.
Disse stoffene bør definitivt hjelpe din vei til å bli en naturlig akne behandling for kroppen din. Noen ganger må du lete grundig for å finne disse stoffene i produktene, men de kan bli funnet. La meg også si at andre viktige næringsstoffer bør benyttes også inkludert vitaminene B6, E, og A, men også selen, og krom. Mest alle disse kan bli funnet i en lokal naturlig mat butikk eller på nettet.
