Måter å få avlaste Fra Calluses

Den viktigste funksjonen til hard hud og liktorn beskytter sensitive områder på foten. Liktorn kommer i to varianter: harde og myke. Harde liktorn er vanligvis funnet på toppen av tærne eller på yttersidene av de små tær, der huden gnir mot skoen. Noen ganger vil en mais danne på ballen av foten under en callus, noe som resulterer i en skarp, lokalisert smerte med hver step.Calluses behandling ved hjelp av natron – Legg en spiseskje med natron til en fot spa, basseng eller noe føttene kan suge i. Fyll den halvveis med varmt vann og suge føttene i minst en halv time. Så med en pimpstein nøye fil bort herdet skin.Soak tørre callused føttene en gang i uken i et stort dishpan eller lignende beholder fylt med varmt vann, en dråpe oppvaskmiddel, og ca en kopp hvit eddik. Suge dem i ca en halv time. Etter bløtlegging, skyll føttene, og grundig klapp dem tørre. Påfør din favoritt lotion spesielt utviklet for svært tørr hud, og sette på et par av ren bomull sokker. Dette er en av de beste legen anbefalte hjem rettsmidler for tørr callused feet.Keep skoene dine i god stand etter å ha dem reparert når det er nødvendig. Sålene skal ikke være så tynn at føttene blir rystet når du går. Slitt hæler kan beskytte hælen bone.If du har en callus eller en åskam av hard hud rundt hælene, kan du mykgjøre huden med varmt vann etter et bad og bruke en pimpstein eller en fot scrubber å forsiktig gni det bort. Husk å fløte området etterpå med vaselin (vaselin) eller lanolin for å gjøre huden smidig. Du kan også prøve en mild peeling med mandel scrubs.Another måte å myke tøffe hard hud, sier Dr. Levine, involverer knusing fem eller seks aspirin tabletter til et pulver. Bland i en lime med en halv teskje hver av vann og sitronsaft. Bruk denne til hard-hud flekker på foten din, og deretter sette foten i en plastpose og pakk et varmt håndkle rundt alt. Kombinasjonen av plast og den varme håndkle vil gjøre pastaen penetrere hard hud. Sitt stille i minst 10 minutter. Så pakke foten og skrubbe området med en pimpstein. Alt som døde, hard, callused hud bør løsne og flasse bort easily.There er over-the-counter rettsmidler for mykere callused vev, noe som gjør det lettere å fjerne. Salisylsyre plaster, som selges i medisinert ark, kan plasseres over callus etter bading og sikret med tape. (Puten bør fjernes rett før neste badekaret slik at den myke huden kan forsiktig fjernes med en pimpstein.) Påfør fuktighetskrem til føttene så ofte som possibe. Masser inn i huden, men mer rundt og på callus. Gjør dette daglig hvis du kan. Unngå iført høye hæler eller trange sko. Dessverre er dette en ganske langsom prosess, så prøv å være tålmodig. Jeg kan ikke fortelle deg hvor lenge du trenger å gjøre dette fordi hard hud variere avhengig av personen. Hvis den er liten og doesnt vondt, så du bør nok gjøre dette for et par måneder. Hvis det er stor og smertefull, og deretter prøve å gjøre dette så lenge som 6 måneder.

Legg att eit svar