Ditt spørsmål hvordan å slutte å ringe i mine ører er ikke et spørsmål som bare du spør, faktisk det er et spørsmål som er spurt av millioner av mennesker daglig og i noen år nå som identisk spørsmålet har blitt hashed over av mange syke mennesker som er identiske med yourself.The håpløse ting om de fleste av diskusjonene er at de fleste av dem ender uten å lære en måte å stoppe øret ringing, eller hvis de gjør, de slutter det for en liten stund, og det deretter returnerer med en hevn så snart de får vant til det å ikke være der eller de begynner å tenke på det for long.Part av grunnen til at det er så vanskelig å finne ut løsningen på spørsmålet hvordan man skal slutte å ringe i ørene mine er fordi dårlige data er utveksles i disse samtalene. I denne diskusjonen vil jeg kort fortelle noen svært effektive taktikk som vil hjelpe deg å komme på rett vei for å stoppe ørene fra ringetonen.Telefonsvareren første tingen som jeg vil oppfordre deg til praksis er å ta en titt på dine matvaner. Det kan være smart å endre kostholdet slik at det vil kompliment de målene som du prøver å oppnå. Det er en feiret faktum at å spise matvarer som inneholder koffein og drikker alkohol er ikke sunt for tinnitus lider, selv om mange ser ut til å ty til drikkevann for å ha en god natts søvn er det ikke en god move.The neste tingen du trenger å gjøre er prøver å tenke tilbake tilbake når ørene første gang opp med å ringe. Dette kan hjelpe mye, fordi det kan hjelpe deg å pin peker den faktiske ting som du gjorde som startet øresus og dermed hjelpe deg å finne svaret på problemet ditt raskere.
