Virkningene av Hyperventilering på Breathing

Hyperventilering er definert som rask pust. Den normale pustefrekvens er 14 til 18 pust per minutt. Karbondioksid er en gass som normalt regulerer frekvensen av pusting. En rask hastighet for å puste kan oppstå normalt etter trening. I tillegg, panikktilstander og høytliggende klatrer kan også øke lufthastigheten. Når slike forhold forekommer, kan individer har en rekke symptomer knyttet til pH-endringer i sine organer forårsaket av hyperventilering.

Karbondioksid

i blodet, mye av det karbondioksyd som produseres omdannes til en syre, karbonsyre . Når denne syre når lungene, blir den konvertert tilbake til karbondioksyd og pustet ut. Hyperventilering fører til et fall i kroppens karbondioksid. Som et resultat, blir mengden av syre som produseres redusert, noe som fører til en økning i kroppens pH. Denne tilstanden kalles alkalose.

Karbondioksid virker på visse luftveis sentre i hjernen og normalt stimulerer puste. Et fall i nivået av karbondioksid fører derfor en nedgang i frekvensen av åndedrett, som deretter tjener til å normalisere nivåene av denne gassen.

Trening

I aerob trening, er ekstra oksygen kreves av arbeidende muskler, og ytterligere karbondioksid blir fremstilt. Dette fører til en økning i karbondioksidnivået. Karbondioksid virker på hjernen for å stimulere puste. Som et resultat av en person som utøver ofte har en hurtigere rate av åndedrett. Denne handlingen bidrar til å opprettholde tilstrekkelig oksygenopptaket i blodet og blir kvitt ekstra karbondioksid.

Angst

Personer med angst eller panikklidelse kan ha en plutselig økt forekomst av å puste i et panikkanfall. En av de viktigste symptomene på panikklidelser er hyperventilering. I denne situasjonen, karbondioksidnivået faller unormalt lav. Som et resultat av en mild grad av alkalose følger. Den alkalose kan føre til en rekke symptomer som en kriblende følelse rundt munnen og ekstremiteter. Det kan også føre til muskelkramper store høyder. Book Som en person stiger til høyere og høyere høyder, faller atmosfærisk trykk. Ved havnivå, er lufttrykket 760 millimeter kvikksølv; på 18.000 fot over havet, faller det 380 millimeter kvikksølv. Som et resultat vil mengden av oksygen som er tilstede i atmosfæren faller også. Rollen til oksygen i å kontrollere åndedrett er liten. Men når oksygennivået faller til en lav mengde, virker den til å stimulere åndedrett også. Den økte frekvensen av pusting opprettholder oksygennivå i normalområdet, men fører til et fall i karbondioksid

En mild tilstand av alkalose oppstår ved oppnådd stor høyde.; denne tilstanden kan produsere høy høyde høydesyke. Personer med denne tilstanden har kvalme, hodepine og svimmelhet. Tilstanden avtar vanligvis etter flere dager som nyrer langsomt kompensere for endringen i blodet pH.

Legg att eit svar