Til tross for betydelig fremgang i behandlingen av diabetes, er det fortsatt den ledende årsak til hjertesykdom, hjerneslag, blindhet og nyresvikt. Medisinsk kontroll av blodtrykk og blodsukker har hjulpet, men god diabetiker kontroll og forebygging av komplikasjoner fortsatt avhenger mye av diabetiker å være en aktiv deltaker i sin egen omsorg.
Kathy Whittle, Brewster, Mass., har reist to barn med type 1 diabetes. «Det var helt avgjørende at de blir kunnskapsrik og engasjert i sin egen omsorg. Vi ønsker at de skal leve så normalt som mulig, og det betyr å være i stand til å håndtere situasjoner som utvikler borte fra hjemmet», sier Whittle.
Type 1 diabetes: Utdanning fører til motivasjon
«Diabetes ikke går bort, så må man kommer over den første sinne og frykt før du kan diskutere og ærlig ta opp spørsmål som berører glukosekontroll», sier Meg Bayless, BSN, RN, en sertifisert diabetes pedagog ved University of Iowa Health Center i Iowa City. I tillegg til å hele tiden holde styr på deres blod sukker og tar medisiner, personer med diabetes må også gjøre livsstilsendringer som involverer deres kosthold, mosjon, og stress eksponering. Det er lett for diabetikere å føle seg ut av kontroll over sine liv. Å bli fortalt hele tiden hva de trenger å gjøre kan være overveldende. Og uten riktig motivasjon og oppmuntring, kan de føle at det er alt bare for mye.
«Det beste vi gjorde for barna var å starte dem ut med god diabetes utdanning. På deres klinikk jobbet de med en diabetessykepleier-pedagog, en ernæringsfysiolog og en psykolog. Dette er ressurser de har vært i stand til å gå tilbake til for støtte siden begynnelsen, «Whittle sier. «Våre barn har blitt styrket av utdanning. De er interessert i teknologien for diabetes behandling, for eksempel de nye insulinpumper, og de følger alle den nyeste forskningen. Vår sønn er i Agder nå, og vår datter er i videregående skole. De er . leve normale liv, og har en positiv og håpefull holdning om deres fremtid «
Type 1-diabetes: Strategier for medhjelperen
Folk med type 1 diabetes som har vanskeligheter møte sine grunnleggende behov er ikke motivert å løse langsiktige problemer. Studier viser at involvering av en familie omsorgsperson som gir hjelp og emosjonell støtte fører til bedre diabetesbehandlingen.
Som medhjelper er du en viktig del av din kjære en motivasjon. To viktige deler av motivasjon er overbevisning og selvtillit. Personer med diabetes må ha en overbevisning om at å være involvert i sin egen omsorg er viktig og tillit til at de kan lykkes.
Husk at den type Omsorgssvikt nødvendig avhenger av omstendighetene i den enkelte pasient. «Ulike stadier av diabetes krever forskjellig fokus. Motivasjon strategier vil være forskjellig for den nylig diagnostisert skolealder pasient med foreldrenes engasjement, for tenåringer, for voksne, og for de med komplikasjoner», sier Bayless.
Her er strategier for å hjelpe deg med dine omsorgs innsats:
Aim for fremgang, ikke perfeksjon. Din kjære kan bli overveldet hvis den leveres med mål som virker uoppnåelig. Det er best å begynne gradvis og måle utviklingen ved hjelp av små skritt.
Unngå å ta på seg for mye selv. Kjære vil trenger hjelp til tider, men hvis du gjør for mye du tar sitt ansvar bort fra dem og sette den på deg selv. «Støtte fra familie og venner kan være nødvendig å endre seg over tid. Personen med diabetes bør være i stand til å fortelle de nær ham eller henne når ikke å mase,» sier Bayless.
» det var vanskelig, spesielt med vår datter som var bare 10 da hun fikk diagnosen, ikke til å hoppe i. jeg måtte tvinge meg selv til å roe noen ganger slik at hun kunne ta mer ansvar på seg selv, «Whittle sier.
Tenk ros, ikke frykt. «Skremme taktikk om fremtidige komplikasjoner er ikke effektive», sier Bayless. Din kjære er ansvarlig for å tune deg ut hvis du synes fordømmende. Ros, støtte og aksept er mye bedre motivatorer.
Vær tålmodig. Utdanne noen om diabetes tar tid. Vær forberedt på å gå sakte og være vedvarende, spesielt hvis diabetiker er eldre. En fersk studie fant at en person med type 1-diabetes i løpet av 70 år krever mer enn 14 timer med Omsorgssvikt per uke. For eldre diabetikere, være oppmerksom på at depresjon, hukommelsesproblemer, og problemer med å konsentrere kan forstyrre deres evne til å delta i omsorg. Utdanne en eldre diabetiker krever tid, tålmodighet, forståelse og toleranse.
Få hjelp. Diabetikere nytte av samspill med andre diabetikere. Finn en diabetiker støttegruppe. «Ressurser for støtte er flerdimensjonal, inkludert lokale støttegrupper, individuell veiledning, og on-line støtte», sier Bayless. Hun anbefaler American Diabetes Association, Juvenile Diabetes Research Foundation, og den amerikanske foreningen av Diabetes Lærere som gode steder å starte.
Diabetes er en levetid sykdom som kan virke overveldende til tider. Oppmuntre din kjære til å være involvert i å sette mål og gjøre gode valg vil hjelpe dem å føle kontroll over sitt eget liv.
