Naturlige Alarm klokker og Seasonal Affective Disorder: Bedre søvn med naturlige lyder og lys

. Hva er en Seasonal Affective Disorder eller S.A.D.? Værsyke er også kjent som vinterdepresjon. Det er en type vinter depresjon som rammer om lag en million mennesker hvert år, spesielt i vintermånedene. Naturlige alarm klokker er kjent for å hjelpe håndteringen av SAD, og ​​for å bidra til å få en bedre søvn ved hjelp av realistiske naturlige lyder og light.In tilkobling, den naturlige alarm klokker er den typen klokker som vekker deg med lyder og lys, etterligne det av natur. Den brukes til å kurere folk som lider Seasonal Affective Disorders. Gitt at folk kan også bli påvirket av SAD i løpet av sommermånedene, spesielt hvis det er mørkt og trist, så har en naturlig vekkerklokke hjemme er en stor advantage.These naturlige vekkeklokker har flere metoder i å våkne opp en person som lider av depresjon. Disse klokkene ansette noen av de mest avslappende lyder tilgjengelig, og det kan også hjelpe deg å sovne også. Den kopierer slik naturen ville påvirke kroppen vår klokke som ideal.Even uten depresjon, er du ikke lei av forferdelig høyt lyden av vekkerklokken? Med den naturlige vekkerklokke, kan du nå velge en annen lyd hver morgen som ville starte en god stemning gjennom hele dag.Den lyder som klokken bruker er vanligvis digitalt innspilt kvalitet lyder fra naturen høye. De vanligste og mest effektive lyder tilgjengelig med disse klokker er foss lyder, Ocean Sounds, regn lyder, og skog lyder. Den naturlige vekkerklokke har også interne diktafoner for oppvåkningsfunksjonen som er ganske populær, på grunn av sin milde lyder, for mennesker med lidelse og selv insomnia.There er forskjellige alarmlyder å velge mellom det naturlige vekkerklokke som kan sikkert hjelpe deg gjenopprette fra en værsyke. Det kan være lurt å velge en fredelig, rolig lyden av havet eller lyden av den milde regn. Og hvis du vil ha et snev av naturen, kan du sikkert velge lyden av kvitrende insekter eller fugler. I tillegg er disse lydene ikke bare ned på datamaskinen, men i stedet de er registrert digitalt slik at du faktisk vil føle at du er i skogen eller høre lyden av regn. Dette er effekten av moderne teknologi som vi alle embrace.At slutten, kan den naturlige vekkerklokken være en svært nyttig enhet for mennesker som lider av værsyke. Faktisk kan det også være bra for folk som ønsker å ha en avslappende morgen hver gang, å våkne opp til naturlige lyder.

Legg att eit svar