Lurer på hva hamstring er? En hoarder er en person som holder samle ting og finner det vanskelig å kvitte seg med dem fordi de stadig føler behov for å lagre disse tingene. Kunjal Shah, psykoterapeut og konsulent i Inner Space Rådgivning og vurdering, kaster lys over hamstring atferd og hoarders. Bokmerk denne, kan du forholde med få tegn til å være en hoarder.
Du kan ikke bestemme hva du skal kaste
Du er rett og slett ikke i stand til å kaste eller avhende noe. Du føler deg følelsesmessig anstrengt når du blir bedt om å kaste noe bort. Du ender opp med å samle alt.
Ensomhet
Mennesker med alvorlige hamstre problemer får ensom over en periode. «Det er vanskelig for folk å forstå hoarders. Enten folk slutter å snakke med hoarders eller hoarders skyve andre unna fordi de ikke får det eller forstå dem, forklarer kunjal Shah.
Det gir deg en følelse av sikkerhet
Du føler seg usikre og lav hvis noen kaster bort noe fra samlingen din. Du føler at du har mistet noe som er svært viktig for deg selv om du egentlig ikke bruke ting.
Har problemer bevegelige
«Hoarders generelt synes det er vanskelig å gå videre med ny ting i livet. Det er fordi de er knyttet til det siste, og det er derfor de samler og bevare alt «, føles Shah. Det være seg gamle aviser, sjokolade wrappers, klær, kosmetikk eller noe, kan du ikke gå videre ved å slå din fortid vekk.
følelse av kontroll
Du har en følelse av kontroll når du samler disse tingene, og du ikke la noen nær samlingen din i det hele tatt. Noen mennesker ikke engang la sine venner eller slektninger ta en titt på samlingen frykter at de kan miste det
Noen fakta om hamstring atferd:.
Du trenger ikke innse at den påvirker deg psykisk og heller ikke din familie
Hamstre er et symptom på at noe mangler i livet ditt
hamstring atferd kan starte når som helst på hvilken som helst alder, men de underliggende følelsene som fører til hamstring er der siden barndommen
Noen mennesker bruker hamstring som en forsvarsmekanisme
tror du at du er en hoarder? Gi oss beskjed i kommentarfeltet nedenfor.
