Diabetes påvirker over 170 millioner mennesker over hele verden, og dette tallet forventes å dobles innen år 2030? ifølge Verdens helseorganisasjon. Venstre ubehandlet, det fører til hjerte-og karsykdommer, nyresykdom, blindhet og leddproblemer. I ekstreme tilfeller, som du mister sirkulasjon til perifert vev, kan amputasjoner bli nødvendig. Du kan gjøre noe med dette med en diabetes naturlig middel som involverer endringer i kostholdet ditt, mister vekt og kosttilskudd? alle disse sammen vil tillate deg å kontrollere din diabetes og leve et normalt liv.
Skriv 2 Voksen Diabetes
Type 2 Voksen Diabetes egentlig ikke bør kalles? Voksen? diabetes, siden de fleste nye diagnoser er i barn; skylden for dette ligger ganske og holdent med den moderne fast food og brus kosthold. Risikofaktorer for diabetes inkluderer:
? Høyt inntak av sukker, raffinert og bearbeidet mel, koffein og brus
? Mangel på mosjon? sitter rundt å spille dataspill, for eksempel
Symptomer er varierte og kan omfatte: plutselig vektøkning eller ekstrem vekttap, tretthet, hyppig vannlating og kronisk tørst? disse er advarselen tegn (blant annet) som bør sjekkes ut.
En positiv test som viser sukker i urin og blod er en annen test. Blodet av en diabetiker blir tykkere og seigere og personen kan være mer utsatt for blodpropp som fører til hjerneslag eller hjertesykdom
Ved type 2 diabetes, du er faktisk produserer nok av insulin -. Faktisk kanskje for mye på grunn av det høye sukkerinntak. Jobben til insulin er å bære sukker til cellene hvor det er brukt til å lage energi
I en diabetiker, to ting kan skje:. 1) Cellene blitt resistente mot insulin? i dette tilfellet cellemembranen som består av varer fett og protein ikke fungerer korrekt og 2) insulin blir mindre effektiv? dette er forårsaket av overskytende inntak av sukker, alkohol, raffinert mel etc tappe mineraler (spesielt krom) som kreves for å gjøre insulin arbeid. Koffein vil sterkt forverre tilstanden.
En diabetes naturlig middel innebærer å ta kontroll over sykdommen, som er egentlig ikke noe mer enn en nærings-mangel og livsstil sykdom.
For å få sykdommen under kontroll er det et spørsmål om å miste vekt, trene, å ha et godt kosthold og bruk av riktig kosttilskudd.
Fremgangsmåte for å ta for en Diabetes naturlig rette
? Øk protein inntaket? dette reparasjoner cellemembranen.
? Reduser inntaket av sukker og øke inntaket av komplekse karbohydrater.
? Gå ned i vekt og trening? reduserer risikoen for hjerte-og karsykdommer
? Spis ofte – har 6 måltider om dagen? Dette bidrar til å holde blodsukkeret mer konstant.
? Helt unngå melk og alkohol.
? Drikk rikelig med friskt, filtrert vann (8-10 glass per dag), og ingen pop eller brus.
? Tilskudd er viktig? bruke alle 90 essensielle næringsstoffer og ekstra antioksidanter.
Diabetikere miste viktige mineraler og vitaminer i urinen, og dette kompliserer sykdommen videre. I tillegg er disse samme næringsstoffene når de er erstattet faktisk vil reversere sykdom og hindre ytterligere komplikasjoner
Merk: Når du bruker en diabetes naturlig middel, er det svært viktig å overvåke blodsukkeret ofte? mer enn 4 ganger om dagen og overvåke medisiner med helsepersonell. Ditt mål, og målet eller helsepersonell, bør være å redusere medisiner du er på, og for å oppnå et normalt og sunt liv.
Du bør også diskutere eventuelle mulige bivirkninger av medisiner du tar. I motsetning til mange foreskrevet medisiner, vil diabetes naturlig rette tilnærmingen ikke påvirke nyrene eller leveren
begynne å ta kontroll
Anbefalt kosttilskudd inkluderer:
? Alle 90 essensielle næringsstoffer som er nødvendige for helse, inkludert 98% absorberbare plante avledet flytende mineraler, en multi-vitamin /aminosyre supplement, og essensielle fettsyrer for å hjelpe gjenoppbygge cellene.
? En Krom /Vandium supplement – vil gi en diabetes naturlig rette ved å bistå med naturlig regulering av blodsukker
.? En Antioxidant Supplement inneholder vitamin A, C, E og selen – har vist seg å forbedre både type I og II diabetes
Her er en oppsummering av hvordan noen av de essensielle næringsstoffene virker:
o. Chromium og Vanadium? disse to mineraler kan faktisk bidra til insulin transport sukker til cellene, eller til og med erstatte dets funksjon. Krom arbeider for å lage insulin mer effektiv og Vanadium kan faktisk gjøre jobben av insulin og transport sukker til cellene. En studie ved University of Vancouver i 1985 uttalte at:? Vanadium vil erstatte insulin for voksen angrep diabetikere.? Se våre referanser nedenfor for denne rapporten
o Sink hjelper blodsukkeret komme inn i cellene og hjelper insulin til å fungere bedre; magnesium gjør også insulin fungere bedre og kan redusere risikoen for diabetes komplikasjoner som blindhet og hjerteinfarkt; selen, kobber og mangan alle har en beskyttende cellulær funksjon når blodsukkernivået er høyt og selen kan hjelpe til med å senke blodsukkeret.
o Vitamin C og vitamin E hjelp Få sukker ut av blodet og inn i cellene holder blodårene sunne og bidrar til å beskytte mot nyreskader og hjerteinfarkt. Vitamin E kan forbedre kroppens respons på insulin. Biotin (et B-gruppen vitamin) kan senke blodsukker; B6 og B12 sammen med folsyre også kan bidra til å forhindre diabetiske komplikasjoner.
o essensielle fettsyrer kosttilskudd bidra til å gjenoppbygge cellene, og kan bistå med bedre vektkontroll og redusere blodsukkernivået
o A urte ekstrakt fra en klatring plante kjent som Gymnema sylvestre har vært brukt siden det 6. århundre f.Kr., og bidrar til å senke blodsukkeret og reparere skader på insulinproduserende cellene i bukspyttkjertelen
Hypoglykemi
i enhver diskusjon om en naturlig diabetes rette, er det viktig å snakke om hypoglykemi, da dette kan føre til diabetes og alvorlige helseproblemer. Det er preget hovedsakelig av humørsvingninger som nervøsitet, irritabilitet, mangel på konsentrasjon (typiske symptomer på mangel på blodsukker)
I en hypoglycemic person, som blodsukkeret begynner å falle -. De reagerer på dette ved ta sukker. I tillegg binyrene begynner å produsere mer adrenalin for å øke blodsukkeret. Blodsukkeret blir veldig høy, og kroppen begynner å produsere overflødig insulin. Dette kan da føre til en syklus av blodsukker oppturer og nedturer.
Hvis ubehandlet eller dårlig vedlikeholdt, kan dette lett føre til voksen Type 2 Diabetes eller enda verre, kan binyrene slutter å fungere riktig forårsaker store problemer.
det kan også være medisinske grunner for at dette skal skje, for eksempel en insulin svulst, eller en svulst på binyrene, dette ville bli diagnostisert av lege.
diabetes naturlig middel beskrevet ovenfor: – 1) har en diett lav på sukker, høy i protein; 2) å ta kosttilskudd? inkludert de essensielle næringsstoffene pluss en krom og vanadium supplement; 3) og spise 6 måltider om dagen? vil arbeide for mennesker som lider av hypoglykemi.
De ekstra vitamin C, vitamin E, mineraler og essensielle fettsyrer du får fra supplere, vil også støtte binyrene og cellemembraner, og gjør kroppens kontroll av blodsukkeret mer effektive.
Type 1 diabetes eller? Juvenile? diabetes
En diabetes naturlig middel kan brukes også til Type 1 diabetikere. I dette tilfellet er ingen insulin blir produsert av bukspyttkjertelen (de Langerhanske øyer). I dette tilfellet binyrene og leveren er involvert i kontroll av blodsukkeret.
Ditt mål bør være å prøve å bruke så lite insulin som mulig for å gjøre jobben med å kontrollere blodsukkeret. Vedta samme prinsipp som ved type 2 diabetes, er at:
* Øk proteininntaket og ha 6 måltider om dagen
* Reduser inntaket av sukker og øke inntaket av komplekse karbohydrater
* Utfyllende er viktig. Du må ta i alle 90 essensielle næringsstoffer som er nødvendige for helse inkludert plante avledet flytende mineraler, en multi-vitamin /aminosyre supplement, og essensielle fettsyrer for å bidra til å gjenoppbygge cellene. Et ekstra tilskudd av krom og vanadium vil gi en diabetes naturlig middel
Her er en oppsummering av de viktigste punktene i denne artikkelen.
Diabetes er en kompleks ernæringsmessig mangelsykdom som kan styres ved enkel endringer i livsstil, kosthold og gjennom kosttilskudd. En diabetes naturlig middel innebærer:
1. Eliminere sukker, dårlig fett og koffein fra kostholdet ditt og øke inntaket av protein, fiber, mye vann og? Bra? fett.
2. Spis rikelig med grønne bladgrønnsaker og små til moderate mengder frukt
3. Har opptil 6 høy protein måltider per dag
4. Trene og gå ned i vekt? Dette vil redusere risikoen for en rekke andre komplikasjoner? inkludert hjertesykdommer
5. Supplere med alle 90 essensielle næringsstoffer, inkludert plante stammer kolloidale mineraler, en god multi-vitamin supplement og essensielle fettsyrer.
6. En Krom /Vanadium Supplement er også nødvendig for en diabetes naturlig middel
