Hvis du eller et familiemedlem har et problem med å tisse i sengen, du allerede er klar over at det kan gjøre at du føler deg elendig. Når du jakter på en løsning, bør du tenke på de underliggende triggere og hvorvidt de er psykologisk eller medisinsk. Hvis det er en fysisk situasjon, kan legen din henvise deg mot medisiner eller en annen type middel. Det er tonnevis av lovende løsninger for å tisse i sengen og de vi skal se på her kan være til hjelp for you.Bed Wetting alarmer kan være en effektiv løsning. Disse enhetene sette av en alarm så snart du begynner å urinere og kan brukes av folk i alle aldre. Du må finne en som passer dine behov blant de ulike typer av dette produktet tilgjengelig En sengevæting alarm kan trene deg til å våkne opp når du har å bruke på badet, så på et tidspunkt vil alarmen ikke være nødvendig lenger, som kroppen lærer å våkne opp til rett tid. Før behandling av sengevæting på egen hånd, være sikker på å få sjekket ut for noen medisinske tilstander fordi sengevæting hos eldre barn og voksne kan være et symptom på noe alvorlig. Alarmer kan være en effektiv måte å kontrollere sengevæting uansett hva årsaken er. Hvis ingen medisinsk årsak er funnet som årsak til sengevæting, kan det bli kontrollert gjennom bruk av visse kosttilskudd. Barn og voksne som tar ekstra B-vitaminer, magnesium og sink har svart godt. Du må kanskje også å se etter matallergier. Som et eksempel, har folk som er laktose intolerant sett en forbedring i deres sengevæting problem ved å kutte ut matvarer som kumelk. Du kan også finne det bidrar til å unngå sukker og koffein, sammen med andre sentralstimulerende midler. Snakker med en ernæringsfysiolog kan bidra til å identifisere problemer i diet.If du sover for dypt, kan dette føre til sengevæting fordi du ikke vil våkne opp å urinere. Hvis du tar en søvn hjelpemiddel, kan det være lurt å vurdere å endre den eller redusere beløpet hvis det får deg til å sove dypt. Hvis du føler at du trenger medisiner for å sovne, kan du be legen din om du kan prøve en annen sovne. Det finnes alternativer til søvn medisiner tilgjengelig som kan være verdt å se nærmere for å unngå bivirkninger som medisiner kan forårsake. Tar ulike urter og gjøre avspenningsøvelser kan hjelpe deg å slå søvnløshet naturlig. Hvis sovne forårsaker du å sengevætere, har du en veldig god insentiv til å finne andre metoder for å få en god natts søvn. Du må vite hvorfor du har en sengevæting problem å være i stand til å fikse det. Sengevæting kan være symptomatisk for visse medisinske problemer så sørg for å få dem fjernet først. Du kan finne de ovennevnte behandlinger nyttige uavhengig av hva som er føre til sengevæting.
