Kviser er et rødt flagg som du trenger for å ta bedre vare på deg selv og din hud. Opprettholde sunn hud med tipsene i denne artikkelen.
TIPS!
Inntar færre kjøtt og meieriprodukter for å kontrollere akne. Å gjøre dette vil hjelpe deg fordi meieri-og kjøttprodukter kan inneholde skadelige hormoner som produserer negative effekter på huden din.
Mange er fristet til pop sine kviser. Hvis det kvise blir for stor og du må pop det, sørg for at hendene og negler er rene for å unngå forurensning med bakterier å komme inn i porene. Hvis du pop ansvarlig, kan du se din akne avta raskt.
TIPS!
Øke tiden du tilbringer i solen er et skritt som du kan ta for å redusere akne på ansiktet ditt . Denne gangen i solen hjelper tørr hud.
Reduser meieri og kjøttforbruket for å hjelpe dine kviser. Dette er nyttig på grunn av det faktum at kjøtt og meieriprodukter inneholder ofte hormoner som kan ha en negativ effekt på huden din.
TIPS!
Du vil bli forbauset over hvor bare regelmessig vaske laken kan forbedre huden din. Som du sover, disse oljene komme inn på din sengetøy.
Tenk midlertidig unngå produkter som er laget for å bleke tennene. Hvis du ofte har kviser rundt munnen, bør du tenke på de spesielle behandlinger som blir brukt på tennene. Kjemikaliene presentere i noen munnen vasker, whitening strips og whitening toothpastes kan irritere huden og gjøre akne verre. Husk at huden rundt munnen er ekstremt følsom.
TIPS!
Endring over til alle naturlige hudpleieprodukter kan gjøre en stor innvirkning på akne problemer. Mange av produktene i butikkene har kjemikalier som er harde på huden og kan forårsake flere problemer.
Vil du redusere break-outs? Hopp makeup for et par dager. Hvis du må bruke sminke, unngå oljebasert makeup. Det er fristende å prøve å skjule akne under lag av sminke, men det har en tendens til kake og tette porer. Hvis du avstå, bør porene forbli ren og klar.
TIPS!
Visste du at akne kan være forårsaket ved å snakke for mye på en mobiltelefon? Mobiltelefoner ta oljer det har tatt seg opp fra ansiktet og håret og overfører dem frem og tilbake hver gang du bruker telefonen. For å fjerne oljen fra telefonen, rengjør telefonen med en bomullsdott som har alkohol på den.
Koffein i te, brus og kaffe kan irritere huden og forårsake kviser. Selv om du kutte ned på bare en del av koffein inntak, kan du oppleve betydelig redusert forekomst av kviser utbrudd.
Skin Tilstand
TIPS!
Stress og spenning kan være årsaken til akne. Ta deg tid til å slappe av i løpet av dagen.
Snakker med helsepersonell er første skritt når du opplever en hud tilstand. En hudlege kan foreskrive medisiner for å behandle huden din tilstand og gi deg ekspertråd. Bruk tipsene du bare leser å nappe kviser i bud, uansett hvor den er på kroppen din.
