Kronisk utmattelsessyndrom er en tilstand av langvarig og alvorlig tretthet eller tretthet (fatigue) som ikke lindres av hvile og ikke er direkte forårsaket av andre forhold. For å bli diagnostisert med kronisk utmattelsessyndrom, må tretthet være alvorlig nok til å redusere muligheten til å delta i vanlige aktiviteter med 50% .CausesThe årsaken til CFS /ME er ukjent, men det kan ikke spres fra person til person.Some mennesker utvikler CFS /ME etter en infeksjon, men det er ikke det samme som vanlig tretthet som ofte følger infeksjon med influensa virus. Lymfekjertelbetennelse er tenkt å være en vanlig trigger for CFS /ME. Men mange mennesker som utvikler CFS /ME var tidligere passform og active.One av de tilknyttede infeksjoner er Epstein-Barr virus, eller EBV. EBV forårsaker mononukleose, også kalt 搈 ono? Eller 搆 Issing disease.?Although forbundet i noen tilfeller, EBV ikke forårsaker CFS, og CFS er ikke det samme som langsiktig EBV infeksjon eller langvarig kyssesyke. Det kan være vanskelig å finne ut om en person har CFS fordi ekstrem tretthet er et vanlig symptom på mange sykdommer. Også noen medisinske behandlinger, for eksempel cellegift, kan føre til ekstrem tiredness.SymptomsChronic utmattelsessyndrom er en influensalignende tilstand som kan tappe din energi, og noen ganger vare i mange år. Folk tidligere friske og fulle av energi kan oppleve en rekke tegn og symptoms.Cognitive vanskeligheter: En typisk klage fra mennesker med CFS er at de har problemer med korttidshukommelsen, men ikke langtidshukommelsen. Personer med CFS kan ha problemer med å finne eller si et bestemt ord under normal tale (kalt Dysnomia eller muntlig dysleksi). Etter anstrengelse utmattelse: etter anstrengelse tretthet kan også være et problem for mennesker med CFS. De er svært sliten etter å gjøre normale aktiviteter som ikke var vanskelig i past.TreatmentAccording en studie, mennesker med CFS som brukte kognitiv atferdsterapi (CBT) hadde høyere mental helse score, og var i stand til å gå raskere og med mindre tretthet enn de som ikke bruker therapy.FibromyalgiaThe målet med behandlingen er å redusere smerte, bedre søvn, og avlaste tilhørende symptomer. Behandlingen tilpasses den enkelte. Noen pasienter opplever betydelig lindring av symptomer, noen finner moderat forbedring, og andre rapporterer lite eller ingen lindring. Bare om lag 5% av fibromyalgi pasienter blir symptomfrie. De fleste behandlingsregimer inkluderer medisiner, livsstilsendringer, trening, fysioterapi og atferd modificationDoctors også anbefale kognitiv atferds psykoterapi. Denne kortsiktige form for psykoterapi oppfordrer folk til å vurdere rollen til psykologisk samt en sosiale faktorer i sin sykdom, til å bli mer fysisk aktive, bekjempe depresjon og angst, og bedre selvtillit og sykdom kontroll. Studier viser at både gradert trening og kognitiv terapi kan hjelpe greatly.Graded trening er den gradvise økningen i aerob trening, for eksempel svømming eller turgåing. Den er basert på en teori som ikke gjør noe kan gjøre sykdommen verre, og kan være nyttig for mennesker med CFS. Sørg for at du diskutere et nytt treningsprogram med fastlegen din før du begynner.
