Selv om røyking er den viktigste bidragsyter til å forårsake lungekreft, og gi opp vanen er en viktig faktor i forebygging av det. Det er fortsatt noen andre forebyggende tiltak som en person kan være å ta.
1. Røyking i den ledende årsak til lungekreft, som er ansvarlig for mellom 80% og 90% av alle diagnostiserte lunge krefttilfeller. Men det er aldri for sent å gi opp røyking, som fordeler for kroppen er nesten umiddelbar. I løpet av de første 30 minutter ved røyking den siste sigarett, senker blodtrykket seg til et normalt nivå på nytt, sammen med karbonmonoksyd i lungene. Etter tre måneder, organer sirkulasjon returnerer også til at av en ikke-røyker. Etter ti år, er risikoen for å utvikle lungekreft redusert med ca 50%, og etter ytterligere fem år, er risikoen for hjerteinfarkt reduseres også til at av en ikke-røyker.
2. Passiv røyking er årsaken til over 3000 nye tilfeller av lungekreft hvert år i USA alene. Selv om nye anti-røykeloven har gjort det mye lettere å unngå passiv røyking i det offentlige, hjemme, kan det være vanskeligere å unngå. Mennesker som lever med røykere, er 30% mer utsatt for å utvikle en viss grad av lungekreft, enn folk som lever med ikke-røykere. Når på offentlige steder, for eksempel restauranter, kafeer, eller barer, der røyking kan fortsatt være tillatt, er det alltid lurt å se etter «non-smoking» skilt, og leder for disse områdene umiddelbart. Når du er i hjemmet, er det tilrådelig å enten åpne et vindu når noen er røyking på rommet, eller be røyker til å røyke utenfor.
3. Hjemme, er det også mulig å bli utsatt for farlige elementer når du bruker visse typer rengjøringsmidler. Forholdsregel bør alltid tas når heller, rengjøring, arbeider på bilen, eller gjennomføre DIY arbeidsplasser rundt om i hjemmet. Ved bruk av visse typer rengjøringsmidler, maling eller løsemidler, er det alltid lurt å være føre var for å sjekke baksiden av emballasjen for eventuelle advarsler før du bruker dem. Bruk alltid egnet verneutstyr, som dekker både munn og nese ved bruk av slike materialer.
4. Nyere studier har også vist at å spise et stort utvalg av frukt og grønnsaker kan også bidra til å redusere risikoen for å utvikle lungekreft. Frukt og grønnsaker inneholder store mengder naturlige fibre, mineraler og vitaminer, som bidrar til å forebygge kreft. Spise salater og damp kokte grønnsaker er to gode måter å beholde alle fordelene som disse frukt og grønnsaker inneholder. Mørkegrønne grønnsaker som spinat og brokkoli er spesielt anbefalt, som er tomater, røde epler og nøtter. Drikker naturlig juice, heller enn brus og andre kunstige drikker, har også vist seg å bidra til å redusere risikoen for.
