Irritabel tarmsyndrom, eller bare IBS, er faktisk en forstyrrelse av innvollene. Tegn og symptomer på IBS involverer oppblåsthet, kronisk magesmerter og også utbrudd av tarmproblemer med diaré. IBS er bare ikke klassifisert som en sykdom, så det er ingen spesifikk kur for det. Den irritabel tarm syndrom behandling er vanligvis systematisk. Mening å si, å endre livsstil og kosthold, stress og medisiner kan hjelpe i å håndtere tegn og symptomer på IBS. Various Irritabel tarm syndrom behandling som du kan vurdere Fibers: kosttilskudd endringer Hele korn, frukt og grønnsaker er lastet med kostfiber, og det er derfor du bør sette disse matvarene i kostholdet ditt. Man kan ikke endre det faktum at kostfiber betydelig bistå i å forbedre en 抯 avføring. Det er imidlertid noen tilfeller at enkeltpersoner har problemer i å spise mat som er lastet med kostfiber. Hvis du er rammet av dette problemet, så kan du ta kostfiber supplement i stedet. Ved å ta en tilstrekkelig mengde kostfiber, vil fordøyelsen bedre mens behandling av forstoppelse og diaré på samme time.?Foods: Minimere å spise måltider som er kjent for å fremme tarm uregelmessigheter er sterkt oppmuntret. Sjokolade, koffein, krydret mat, og også alkohol er noen av tarm uregelmessighet inducing matvarer som du bør unngå. Og når du sliter med gass problemer, så ikke spis for mye vegetabilsk for eksempel brokkoli, kål eller blomkål. For disse matvarene vil bare gjøre ting worse.?Dairy produkter: Folk som har problemer med å fordøye melkeprodukter bør begrense sitt inntak for å unngå tegn og symptomer på IBS fra forverring. Det foreslås at andre matvarer som er rike på kalsium, bør vitaminer og sunne proteiner bli lagt til denne dietten. Snarere enn yoghurt, melk er absolutt en veldig god erstatning for enkel fordøyelse. ? Vann: Flere IBS symptomer kan minimeres ved å bare øke drikkevaner. Dette er en flott løsning for forstoppelse fordi det myker avføring. Som et spørsmål om faktum, det er ingen annen behandling som er enkel enn dette irritabel tarm syndrom treatment.Variety av måltider som du bør ta i Havregryn: Daglig inntak av havregryn er kjent for å lindre symptomene på IBS. Derfor er det mye bedre hvis du gjør det til en vane å inkludere havre i matvarer på regelmessig basis.?Rice og Peppermynteolje: Denne naturlige IBS behandling er et godt alternativ. Bare legg noen dråper peppermynte olje i en kopp ris. Kalsium er avstått fra å sirkulere i kolon ved hjelp av peppermynteolje. Når kalsium er stoppet, vil det ikke føre til muskelsammentrekninger og reduserer mageproblemer also.?Lemon: Det er mange helsemessige fordeler som du kan få fra sitron. Alt du trenger å gjøre er å holde seg borte fra å gjøre bruk av sukker på sitronsaft, og legge litt salt.Cognitive atferdsterapi (CBT) CBT eller kognitiv atferdsterapi er en utmerket irritabel tarm syndrom behandling. Gjennom dette vil man være i stand til å håndtere sine IBS symptomer og trenger ikke å lide igjen fra den ubehagelige utfall av å ta medisiner. Terapeutene vil hjelpe sine pasienter med god måte når stresset slår sine system.Medical TherapiesSymptoms for eksempel tarmproblemer sammen med diaré kan lindres ved hjelp av medisiner. Når en pasient ikke reagerer godt til naturlige og kosttilskudd endringer, er dette irritabel tarm syndrom behandling foreskrevet. ? Avføringsmiddel: Hvis du er ute en effektiv medisin som vil hjelpe deg å ha bedre tarmer, og deretter vurdere å bruke avføringsmidler:? Det er avføringsmidler som bidrar til bevegelsen av avføring ved å øke volumet av kroppsvæsker i tarmen. ? En slags avføringsmidler som er populært brukte er melk av Magnesia. Dette sikrer at det vil være nok mengde ekstra væske lagret i tarmkanalen. I tillegg kan fordøyelsessystemet gis med rikelig væske med disse avføringsmidler ved å absorbere fluider fra flere andre kroppsdeler. ? Det finnes også andre avføringsmidler utformet for riktig avføring. Dette gjøres ved bevisst å irritere belegg av fordøyelses tract.?Pain: Det finnes tilfeller der antidepressiva brukes til å redusere smerte. Dette er ofte foreskrevet til pasienter som har coexisting angstlidelser. Hvis magekramper og smerter ikke er forbundet med angst, er spasmolytika ofte gitt. Thiswill også tillate deg å spise med mindre problemer, og vil selv bremse opp ubehag du kan føle når stresset out.?Diarrhoea: Anti-diaré medisiner hjelpemiddel for å redusere forekomsten av avføring. Gallesyrebindingsmidler kan også være foreskrevet hovedsakelig fordi de hindrer gallesyrer fra aktivering av tykktarmen, og dermed kontrollere avføring. ? Andre: Det er nevrotransmittere som reduserer utskillelsen av slim, forbedre muskel sammentrekning og vannforbruket i tarmen. Disse er rettet av andre typer medisiner. Transport av informasjon fra hjernen til tarmen og vice versa oppstår på grunn av disse neurotransmitters.Medicines kan gi lindring fra symptomene på IBS, men de må bare tas innen lege 抯 veiledning. Likevel kan ekstreme bruken av dette legemidlet lede deg til å bli narkomane med hensyn til å håndtere daglige avføring. I tillegg kan flere avføringsmidler være en risiko for kardiovaskulære problemer, slik at de som regel ikke er egnet for langsiktig bruk. Et sunt kosthold ikke bare bidrar til å lindre symptomene på IBS; det kan du også takle spenningen bedre. Dessuten kan angst styres ved hjelp av fysiske øvelser og fysioterapi bortsett fra å ha endringer på kostholdet ditt. Så, hvis du søker etter noen få behandlinger for irritabel tarm-syndrom, og deretter vurdere de ovennevnte faktorer. Du bør imidlertid huske på det beste irritabel tarm syndrom behandling er fortsatt opprettholde en sunn livsstil og spise riktig mat.
