Supervised Workout bidrar til å reparere svekkede muskler & nbsp & nbsp
& nbsp.
For å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv emnet du er interessert i vår søkeboks.
& Nbsp
november 8, 2007 (Orlando, Fla.) -. Trening kan utløse veksten av nye celler å reparere svekkede muskler og anspore vekst av blodårer hos personer med hjertesvikt, ifølge to nye studier
«People med hjertesvikt kan gjenvinne 70% av sin arbeidskapasitet hvis de holder seg til et treningsprogram, «sier Axel Linke, MD, assisterende professor i medisin ved Universitetet i Leipzig i Tyskland. Linke jobbet på begge studier.
«Disse studiene viser at fordelene kommer fra både regenerering av muskelceller og dannelse av blodårer,» sier han.
Forskningen ble presentert her på American heart Associations (AHA) Scientific Sessions 2007.
hjertesvikt og skjelettmuskulatur
Om 5 millioner amerikanere har kronisk hjertesvikt, der hjertet ikke klarer å pumpe en tilstand blod ordentlig og holde tritt med kroppens behov for oksygen
tilstanden svekker mer enn bare hjertet. de musklene også svekkes, sier tidligere AHA president Robert Bonow, MD, sjef for delingen av kardiologi ved North Memorial Hospital i Chicago.
en grunn til dette er pasientens svak tilstand gjør det vanskelig å trene, sier han.
Men det finnes også cellular-nivå endringer i musklene som gjør at pasientene svakere selv utsatt for svinn, sier Bonow.
Exercise Bygger Skeletal Muscle
i en studie, undersøkte forskerne om trening kan aktivere stamceller, en pool av umodne celler i skjelettmuskulatur som kan dele inn i modne celler som trengs for muskel reparasjon.
Personer med hjertesvikt har omtrent halvparten så mange stamceller i musklene som friske mennesker, sier Linke.
De seks-måneders studie involverte 50 personer med moderat til alvorlig hjertesvikt – et nivå hvorved noe øvelse er ubehagelig. Halv forble inaktive og halvparten deltok i en individualisert, lege-overvåket treningsprogram. De red en ergometersykkel minst 30 minutter hver dag på omtrent halvparten av peak arbeidskapasiteten.
Biopsi av sine lårmusklene viste at nivåene av stamceller bodde det samme i den inaktive gruppen.
i treningsgruppen, men antall stamceller aktivt dele å danne nye celler og reparere muskelskader økt seksdoblet
«. det er akkurat hva pasienter med hjertesvikt behov – utskifting av muskelceller,» sier Linke .
Linke sier dette slår ut i nevneverdig fordeler. Han minner om en pasient hvis sønn måtte bære ham opp trappen. Da han startet treningsprogram, kunne han knapt pedal på en saker sykkel.
Etter tre måneder, mannen kunne klatre trappa igjen. «Ingen medisiner kan gjøre dette», Linke WebMD.
