Diabetes er en type av sykdom i hvilken mengden av sukker som er tilstede i blodet er i overskudd enn normalt grense. Mengden av sukker i blodet blir bestemt ved «insulin» skilles ut av spyttkjertelceller, og er ansvarlig for opptak av glukose (sukker) i muskler, lever etc. Derfor enten fullstendig fravær av insulin eller motstand mot virkningen av insulin fører til økt mengde sukker i blodet der-ved å forårsake type 1 diabetes (insulinavhengig diabetes-IDD) og type 2-diabetes (NIDD) respectively.Sugar være søt i smaken, er enhver matvare som er søt å smake eller inneholder sukker derfor unngås i DM. I stedet bør matvarer som er bitter smak brukes av diabetikere som de vil bidra til å senke blodsukkeret level.DIET:A) For å bli tatt: 1) Solid mat: a) Korn og kornprodukter: hvete, ris, jowar, bygg, hest gram, grønn gram, due ert, snittebønner etc.Note: 1) i tilfelle av diabetes, bør korn og kornprodukter brukes bare når de er gamle, for eksempel ris eller hvete som skal anvendes som er i det minste ett år old.2) også helst, frokostblandinger bør tørr stekt før koking. For eksempel, ris etter vasking før steking skal stekes (tørr, uten noen olje eller noe, bare i beholderen satt på flammen) og deretter kokt normally.3) Bruk av bygg er meget nyttig for pasienter med diabetes. Bygg kan også blandes med hvete eller jowar og gitt til diabetes patients.b) Grønnsaker: Grønnsaker som bitter gourd, slange gourd, tromme-pinne, agurk, reddik osv er nyttige for diabetes patients.c) Krydder: Krydder som kanel, kardemomme , hvitløk, ingefær, koriander frø, grønn koriander, spisskummen frø, Ajowan, sort pepper, asafetida, gurkemeie kan used.d) Frukt: Datoer, Date-palme, Hog-plomme, Black-plomme, myrobalan, Nut av bellecic, kokos, Pomegranate, druer etc kan være used.e) ikke-vegetarisk kosthold: Antelope, Kanin, Pigeon (Dove), Sparrow, Partridge, Peacock, og Parrot etc er useful.2) Væske: a) Varmt eller lunkent vann spesielt under og etter meals.b) Butter-milkc) grønnsaks~~POS=TRUNC suppe~~POS=HEADCOMP eller suppe laget av korn som grønne gram, hest gram, bygg etc.d) te eller Coffey uten sukker 2 til 3 ganger i day.e) Old brennevin eller winef ) HoneyNote: 1) maten bør være lett å fordøye og ikke heavy.2) i stedet for å ha tunge måltider to ganger om dagen, lette måltider tatt 3-4 ganger vil være mer beneficial.3) en blanding av Hog-Plum og gurkemeie er gunstig for diabetikere for vanlig consumption.B) ikke å bli tatt: 1) Solid Mat: a) Korn: piggete Dolichos, svart gram etc bør unngås. Mer bruk av mel er å være avoided.b) Grønnsaker: Pumpkin, potet, søtpotet bør være avoided.c) Frukt: Mango, banan, neesburry, jackfruit, vaniljesaus eple, pumpion gourd, melon, papaya bør strengt unngås. Vann-melon, bør grønn kokos unngås eller tas i svært små mengder. Fruktene som er sur i smaken som pære, jordbær etc bør avoided.d) Melk og melkeprodukter som curd, avklares smør (ghee), ost, bør Paneer etc være avoided.e) Bruk av sukkerrør og sukkerrør produkter som jaggery er å være avoided.f) bruk av kjøtt tung å fordøye bør unngås, i stedet bare supper bør være taken.2) flytende Mat: a) Kaldt vann, Cold etc.b) Sugarcane juice drinker, fruktjuice som mango etc bør være unngås, bør enhver juice med sirup basen være avoided.Note: 1) bruk av matvarer som er søte og det syrlige i smaken bør være avoided.2) bruk av motsatte kvalitet matvarer i. e. kaldt og varmt samtidig bør unngås, for eksempel drikkevann glass med kaldt vann like før drikking varm te eller coffee.3) Korn som ris, hvete etc. bør være minst ett år gammel i growth.4) Bruk av mer fet mat og salter bør være avoided.5) selv nyttig, ekstrem bruk av svært bitter mat for lang varighet bør unngås av diabetespasienter, fordi selv om det vil senke blodsukkeret, kan det føre til degenerative forandringer i bein, ledd etc.Non-kosten tiltak: 1. Øvelse: Regelmessig mosjon er den viktigste delen av ikke kosttilskudd tiltak for diabetespasienter. Øvelser bør ikke være for tung, og i stedet lett trening, yogasanas etc er tilrådelig. Rask gange er gunstig for diabetikere. Vanlig gange minst i 40-45 minutter er nyttig. Helst morgen turer og turer etter å ha måltider er advisable.2. Vanligvis oljemassasje og fomentation er ikke tilrådelig for diabetikere. I stedet massere med tørr urte pulver er mer gunstig i å regulere overkant svette. Urte pulver av sandeltre, kan kardemomme etc brukes. Regelmessig sol-bad er også lurt i en slik cases.3. Diabetespasienter bør unngå å sove på ettermiddagen og sitter kontinuerlig for lange timer. Han bør også unngå å sitte på veldig myk seng. Sleeping umiddelbart etter måltider bør være strengt avoided.4. Diabetespasienter bør ikke undertrykke sine naturlige drifter av urin, passerer avføring etc.
Hva er diabetes mellitus Mellitus
