En av de vanligste misforståelsene om akne er at det er forårsaket av smuss. Det er ikke! Akne er forårsaket av en kombinasjon av faktorer du ikke kan kontrollere, som din hormonbalanse og den naturlige tempoet i hudens fornyelse system. Heldigvis finnes det en rekke ting du kan styre som kan hjelpe deg å holde acne i sjakk. Begynn ved å følge disse enkle rådene for sunn hud hygiene
Acne forebygging – Tips 1:. Ikke over-vask. Siden smuss ikke forårsaker akne, vil overdreven skrubbing og vasking ikke gjøre det gå unna. Prøv å begrense deg til to vasker per dag noe mer enn det kan la sunn hud tørr, og akne utsatt områder irritert. Vanlig over-vask kan også stimulere ekstra oljeproduksjon, noe som kan resultere i mer kviser.
Acne forebygging – Tips 2: Gå harde skrubb. Det er greit å eksfoliere, men sørg for å bruke en mild formel med små, glatte korn. Unngå produkter med mandel eller aprikos shell fragmenter; de kan irritere eller rive huden din og ytterligere forverre akne.
Acne forebygging – Tips 3: Si nei til alkohol. Hvis du bruker en toner, unngå produkter med høye konsentrasjoner av isopropylalkohol, eller felles isopropanol. En sterk snerpende, alkohol strimler det øverste laget av huden din, forårsaker talgkjertlene til å produsere mer olje. Resultatet? Tørr, rød hud og muligens flere urenheter.
Acne forebygging – Tips 4: Ikke klem eller plukke. Klemme eller plukke blemishes med negler, pins eller noe annet kan tvinge bakterier dypere inn i huden, forårsaker større betennelser og infeksjoner. Du vil også øke skade på omliggende hud, så skavank er mer sannsynlig å forlate en permanent akne arr.
Acne forebygging – Tips 5: Hands off! Propionibacterium acnes (bakterier som forårsaker kviser) er en vanlig bosatt i huden din; Det fører ikke til akne før det blir fanget inne i hårsekken. Overdreven berøring av ansiktet, inkludert rubbing eller selv hviler haken i hendene, kan kjøre bakterier inn i porene der det kan begynne sin dirtywork.
Acne forebygging – Tips 6: Tren, vaske av. Når du trener, genererer bevegelse varme; klær og utstyr årsaken friksjon. Inntil du dusjer av, varme og fuktighet fanget mot huden din, noe som skaper en ideell grobunn for spredning av bakterier. Så når du kan, dusj av umiddelbart etter trening.
Acne medisiner
Acne Forebygging Behandling – Finn en diett og stokk med det. De fleste tilfeller av mild akne kan forbedres med «over-the-counter» produkter, eller produkter som ikke krever resept fra legen din. Det er et bredt spekter av behandlinger tilgjengelig, og theres en god sjanse en av dem vil fungere for deg. Hvis du starter behandling før acne blir alvorlig, vil du ha en bedre sjanse til å unngå fysiske og følelsesmessige problemer på veien. Men hvis acne blir verre eller varer mer enn et par uker, se en hudlege. Her er en rask oversikt over de mest vanlige produktene brukes til å behandle akne klikk på linkene som interesserer deg for mer informasjon om dette kurset av akne behandling
benzoylperoksid. Dreper bakterier som forårsaker akne
Proactiv Solution: En hudlege formulert kombinasjonsbehandling acne styringssystem. Klikk her og få 2 gratis bonuser når du prøver Proactiv Solution risikofritt i 60 dager
Salisylsyre: renser porene og oppfordrer hud fornyelse
Tretinoin (Retin-AA). Fremmer sunn sloughing
Antibiotika. drepe bakterier og reduserer betennelse
oral prevensjon:.. Hjelp regulere hormonnivåer
anti-androgener: hemme kroppens produksjon av akne-forårsaker hormoner .
Isotretinoin (Accutane). Behandling for alvorlig cystisk eller nodulær akne
Det finnes en rekke reseptbelagte legemidler som kan gi kviser. Hvis du rutinemessig tar noen av følgende legemidler (eller narkotika liker dem), og har problemer med akne, kan det være lurt å ta kontakt med lege for å diskutere en alternativ behandling med færre side påvirker. Men prøv å holde det i perspektiv, kommer din helse først!
Anticonvulsants (som Dilantin) er foreskrevet for behandling av epilepsi og andre typer anfall. De fleste medisiner i denne familien listen acne som en vanlig bivirkning.
Kortikosteroider (som Prednisolon) er ofte brukt til å behandle astma og andre kroniske lungesykdommer. Som kortisol, et naturlig steroid som produseres av kroppen i tider med intens stress, kan kortikosteroider stimulere talgproduksjonen og føre til kviser.
Disulfuram (eller Antabuse) er foreskrevet for å hjelpe kroniske alkohol pasienter som ønsker å forbli i en tilstand av håndheves nøkternhet. Når det blandes med alkohol, fører dette stoffet en rekke ubehagelige symptomer som er beregnet for å hindre ytterligere blanding. Dessverre, kan regelmessig bruk av Disulfuram (selv når ikke drikker) føre til kviser hos noen pasienter.
Immuran. Som andre immunsuppressive er Immuran brukt til å undertrykke immunsystemet hos pasienter venter en organtransplantasjon. Det kan bidra til å forhindre avstøtning organ; det kan også undertrykke kroppens naturlige evne til å bekjempe bakterier som forårsaker akne.
INH (eller Isoniazid) er vanligvis brukes til behandling av tuberkulose, eller TB. Antas å være stort sett utryddet, TB opplevd en oppblomstring i slutten av 1980-tallet blant hjemløse befolkningen og hos pasienter som lider av AIDS. Det fortsetter å være et problem i dag.
Kinin er foreskrevet som en forholdsregel mot eller behandling for malaria. Hvis du reiser til en del av verden der malaria er en risiko, må du spørre legen din om alternative løsninger.
Thyroid forberedelser. Noen skjoldbrusk medisiner (for eksempel tiourea og thiouracil) er kjent for å utløse akne. Disse preparatene brukes til å stimulere skjoldbruskkjertelen hos pasienter med lav skjoldbruskkjertelen. Store mengder jod, som også bidrar til å regulere skjoldbruskkjertelen, kan også forårsake kviser.
