Av Denise Mann
For å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv emnet du er interessert i vår søkeboks.
september 6, 2012 – Mye forskning har spioner de helsemessige fordelene som kommer fra å drikke moderate mengder rødvin
Nå kan en ny studie forlenge noen av disse fordelene til teetotalers.. Alkoholfri rødvin kan være enda mer effektiv på å senke blodtrykket hos menn som er høy risiko for hjerteinfarkt. Studiens funn vises i
Sirkulasjon Forskning
.
Studien inkluderte 67 menn som hadde diabetes eller tre eller flere hjertesykdom risikofaktorer. Når mennene drakk rødvin med alkohol, blodtrykket gikk ned litt, og det var ingen endring i blodtrykket når de drakk gin.
Når mennene drakk alkoholfri rødvin, deres blodtrykk gikk ned nok til å senke risikoen for hjertesykdom med 14% og slag med så mye som 20%.
24 Foods som kan redde Your heart
Har alkohol i Wine Knock Out sine Blood Pressure fordelene?
den virkelige helsemessige fordeler i rødvin kan bli funnet i kraftige antioksidanter som kalles polyfenoler, ikke alkohol. Faktisk kan alkoholen i rødvin dempe dens blodtrykkssenkende potensial. I studien, rødvin med alkohol og alkoholfri vin inneholdt like mengder polyfenoler.
Forskerne var i stand til å koble polyphenol nivåer til et løft i menns nivåer av nitrogenoksid, som bidrar til å senke blodtrykket. Nitrogenoksid hjelper blodårene slapper av og tillater mer blod å nå ditt hjerte og organer.
I løpet av studien, mennene spiste lignende dietter og drakk enten 10 unser rødvin, 10 unser alkoholfri rødvin, eller 3 unser gin. Alle mennene prøvde hver diett /drikke kombinasjon for fire uker
«Den alkoholfrie delen av vin – nemlig polyfenoler – utøve en beskyttende effekt på det kardiovaskulære systemet,». Sier forsker Ramon Estruch, MD, PhD ved Universitetet i Barcelona i Barcelona, Spania. «Polyfenoler har også anti-inflammatorisk og antioksidant egenskaper som kan være nyttig for å forebygge andre sykdommer som for eksempel diabetes.»
Han spår at flere mennesker vil slå til alkoholfri vin i fremtiden.
Et alternativ for noen
Dette er gode nyheter for folk som ikke kan eller ikke ønsker å drikke alkohol, sier Suzanne Steinbaum, dO, på Lenox Hill Hospital i New York City. Selv om noen alkohol er tenkt å være bra for deg, for mye alkohol kan øke blodtrykket.
«Noen mennesker ønsker ikke å drikke alkohol, så her har vi en alternativ måte for dem å få hjerte helsemessige fordeler,» hun sier. «det er ikke så mye alkohol som det er polyfenoler i rødvin.»
Andre alkoholholdige drikker har også vist seg å ha helsemessige fordeler, men de kan gjøre det på en annen måte enn rødvin, sier Steinbaum.
