Spørsmål Book Hei, mitt navn er Joe. Nylig, jeg gjorde noen Teakwondo for en video. Jeg fikk aldri slo eller sparket direkte på noen del av kroppen min. Jeg har allerede hatt noen magesmerter av og på grunn av min tilbake slags hunching meg fremover. Etter rygg justeringer, begynte jeg å føle bedre. Jeg var selv i stand til å puste bedre. Jeg mistet tetthet i brystet, og generelt følte seg bra.
Men jeg gjorde dette Teakwondo og alle plutselig, dagen etter jeg hadde rib smerte. Det så ut til å ikke bare skade i sentrum av meg, men det ble verre etter hvert som dagene gikk.
Jeg faktisk gikk til en kiropraktor svært neste dag for min vanlige avtale. Jeg fikk både en nakke og rygg justering. Nå, jeg skjønte jeg ville føle seg bedre, men som jeg sa, det føltes verre etter hvert som tiden gikk. Uken etter, fikk jeg justert igjen, og fortsatt ikke føler seg vel.
Jeg endelig gikk til en lege, og de røntget meg. Jeg hadde ingenting brukket eller forstuet. Men smerten er der fortsatt. Jeg har prøvd å ta betennelsesdempende piller, men ingenting hjelper. Jeg fikk et skudd for, og som ikke engang kommer i nærheten av å drepe smerten.
Jeg får vondt på mine sider, på ribbeina nær mitt hjerte og mage, og litt på brystet . Denne alt avhengig av hvor jeg sitter, liggende eller stående.
Nå hjelper varmen litt på den. Men smerten aldri offisielt går bort på noe punkt. Jeg vet virkelig ikke hva jeg skal gjøre. Dette har pågått i nesten to uker nå, og det er virkelig vondt massevis. Jeg tror det kan være brusk skader.
Jeg har vært iført et sjal rundt min ribbeina de siste dagene. Jeg bruker den hovedsakelig når jeg vet at jeg kommer til å bevege seg rundt. Og jeg også bruke den av og på hele dagen. Men, det blir ubehagelig, så jeg tar den av fra tid til annen. Det har hjulpet litt, men nok en gang, smerte egentlig aldri dør.
Jeg kunne virkelig bruke en annen mening, så hvis du vil, hjelpe meg ut.
På forhånd takk.
Svar
joe, etter du har bøyd abs selv om du ikke blir truffet. Dette kan føre til at allerede eksisterende problem å forverres. hvis smertene øker når du flytter eller ta et dypt åndedrag kan du ha en rib forskyvning. Jeg vil gå tilbake til din kiropraktor 3 ganger i uken for en uke eller to uker, og gi det en sjanse til å helbrede. Du kan ikke forvente et problem du allerede har hatt for å få bedre i 1 eller 2 besøk spredt ut over en uke. det kan ta deg et par uker å komme gjennom alt dette. Jeg vil følge kiro anvisninger. Hvis du ikke blir bedre (stikkordet = bedre) over 2-4 uker og deretter få en MR.
