TIPS!
Popping kviser er vanlig blant akne lider. Hvis du bestemmer deg for å pop dem, sørg for å grundig vaske hender og negler for å unngå forurensing av porene med bakterier.
Kviser, hvis venstre ubehandlet, kan føre til fysiske og følelsesmessige arr. Det er oftest sett i tenårene, men det kan også vare i voksen alder. Følgende artikkel avslører hvorfor kviser oppstår, hvordan du kan behandle det, og hvordan du kan hindre fremtidige utbrudd.
TIPS!
Gjetter du på blemmer som følge av akne bør aldri gjøres. Sving til behandling kremer i stedet.
Tea tree olje er en eksepsjonell kviser fighter som skal brukes direkte på flekker på huden der du er utsatt for kviser. Tea tree olje er et naturlig produkt som ikke tørker huden ut som mange andre akne behandlinger, men, avhengig av den enkelte, kan like effektivt redusere opphoping av olje i porene.
TIPS!
Endre putevar hver dag kan bidra til å forhindre akne. Ta litt tid og tenk det.
Mange ganger, vil de med kviser prøve å presse dem eller pop dem. Når du bestemmer deg for å pop en kvise, gjør det med rene hender. Ikke overse neglene, enten; man ønsker å minimere risikoen for innføring av flere bakterier til den infiserte pore. Hvis du ikke dukker kvisene dine med skitne hender kan du merke en reduksjon i kvisene dine.
TIPS!
Hvis mulig, unngå å bli involvert i stressende situasjoner. Stress kan ikke forårsake kviser, men det kan øke alvorlighetsgraden av problemet hos personer som allerede lider av tilstanden.
Unngå dukker kvisene dine eller plukke på kvisene dine. Sving til behandling kremer i stedet. Men plukke på det kan føre til arr, selv infeksjon. Det kan også føre til hud misfarging som kan vare lenge.
TIPS!
Koffein finnes i drikker som kaffe og brus, og kan føre til akne å bli verre. Mindre inntak av koffein kan bety færre kviser.
En annen fin måte å bidra til å redusere forekomsten av kviser, ville være å redusere kjøtt og meieriprodukter fra kostholdet ditt. Disse matvarene har hormoner i dem som kan skade huden, slik redusere mengden du forbruker vil støtte din kviser behandlingsregime.
TIPS!
Sink er et flott alternativ for å redusere akne på grunn av sin evne til å redusere mengden av giftstoffer under huden din. En sink supplement vil sterkt redusere cystisk akne; innvendig og utvendig.
Kviser kan blomstre under ekstreme varme og kalde forhold. Når forholdene er varmt, er du sannsynligvis til å svette mye. Svette kan føre til betydelig irritasjon og tette porer. Mange ganger, kan dette føre til akne. Hvis været er for kaldt, kan dette tørke ut huden din. Ingen av alternativene er bra.
TIPS!
Hvis du har tilgang til et basseng, prøv svømming når du kan. Det fine med å gå for en svømmetur, er at du får både mosjon og stress, som begge kan hjelpe din akne.
Som tidligere nevnt, kan kviser påvirke folks sosiale liv. Dette kan føre til livslang arr. Ved å lytte til hva som blir sagt i denne artikkelen, kan du behandle akne så det ikke negativt påvirke livet ditt.
