? I 2005, 382000 mennesker fullført en maraton i USA, en økning på mer enn 80 000 siden år 2000, ifølge marathonguide.com. Matematisk er risikoen svært liten: runner dø fra et hjerteinfarkt under maraton er ca 1 i 50,000.But, ikke racing 42 km sette et hjerte i fare? La oss ta en titt på en ny studie publisert i den 28 november 2006 utgave av sirkulasjon, et tidsskrift av American Heart Association.60 deltakere (41 menn og 19 kvinner) fra 2004 og 2005 Boston Marathon ble testet før og etter løpet . Hver fikk en ekkokardiogram (EKG) for å finne unormal hjerterytme og ble sjekket for blod markører for hjerteproblemer, spesielt for troponin, et protein som finnes i hjertemuskelen cells.If hjertet er traumatisert, kan troponin dukke opp i blodet . Sin tilstedeværelse kan avgjøre om det har vært skade fra et hjerte attack.The løpere hadde normal hjertefunksjon før maraton, uten tegn til troponin i deres blod. 20 minutter etter slutt, 60 prosent av gruppen hadde forhøyede troponin nivåer, og 40 prosent hadde nivåer høyt nok til å indikere ødeleggelse av hjertemuskelen cells.Most hadde også merkbare endringer i hjerterytme. De som hadde kjørt mindre enn 56 km i uken frem til løpet, hadde de høyeste troponin nivåer og mest markante endringer i hjerte rhythm.None hadde rapportert brystsmerter eller kortpustethet ved målgang. Alle hadde følt fine.Within dager, unormalt forsvant. Men noe så ut til å ha skjedd i løpet. Deres hjerter syntes å ha blitt lamslått og løpet har noen effekt på hjerte muscles.Nevertheless, kan maraton presentere en mulighet for stille symptomfri hjertesykdom å introdusere seg brått. Den pulserende spenning, adrenalin og ubehagelig prosess for å treffe veggen kan utløse fysiologiske endringer som løsne arterielle plakk, utløsende et hjerte attack.The råd gitt til løpere med noen hjerteproblemer er å trene for løpet, får hjerte fordelene ved utholdenhetstrening , og deretter se hendelsen på television.Anyone vurderer å bli med maraton bør gjennomgå en full medisinsk screening, med et besøk til en kardiolog for de over 40, og er dekket av forsikringen hvis anbefalt av en lege. De med familiehistorie med hjerteproblemer bør være spesielt cautious.Nonetheless, det er fortsatt for tidlig å trekke noen konklusjon. Ifølge forskeren, vil flere organer skal hope seg opp hvis det var ekte dvelende langsiktige hjerte damage.Overall, er bevisene sterkt i favør av ideen om at utholdenhetstrening er fortsatt nyttig i forhold til hjertehelse.
Har Racing 42 km Sett et hjerte i fare
