En nybegynner guide til Migraines

En migrene er en hodepine, men ikke hvilken som helst headache. Din gjennomsnittlige hodepine er litt av en plage varer i noen minutter eller kanskje en time og deretter forsvinner. Migrene er svært forskjellige. De er utrolig smertefullt, kan vare i dager og vil forlate du føler deg helt utslitt og drenert. I mangel av en bedre måte å beskrive dem de er ekstremt alvorlig hodepine som kan forlate den lidende stand til å fungere properly.Why er de kalt migrene? Navnet kommer fra et sammensurium av fransk og gresk men den opprinnelige roten ordet var hemicrania – som kan oversettes omtrent til «halv skull» eller «halv hode». Dette begrepet er brukt fordi de fleste mennesker har en tendens til å ha migrene bare på den ene side av hodet (ensidig) i motsetning til begge sider av hodet (bi). Hvis du får bilaterale hodepine med jevne mellomrom bør du sjekke med fastlegen din så snart som mulig. Så hvordan er en migrene hodepine annerledes enn en vanlig hodepine? Gjennomsnittlig hodepine kan være forårsaket av spenning eller «hjernen fryse» fra å spise iskrem for fort. Vanligvis en mild smertestillende og litt hvile vil bli kvitt disse typer hodepine ganske raskt. Migrene er annerledes fordi de er forårsaket av så mange ting, og da har du ansiktet som ingen egentlig forstår hva som forårsaker dem i de første place.Doctors trodde i mange år at migrene var rent vaskulær – i utgangspunktet forårsaket av blodstrøm problemer i hjernen . Så som tilstanden ble undersøkt andre mulige årsaker dukket opp, inkludert en ubalanse i serotoninnivået i kroppen. Dette gjør ganske fornuftig fordi folk har en tendens til å oppleve migrene mer når de er opprørt, sint eller bare generelt føler seg litt ned i themselves.So hvorfor utvikle mennesker dem? Det er også sterke bevis som peker mot migrene er en genetisk egenskap – noe som betyr at du sannsynligvis til å arve dem fra en av foreldrene dine. Bortsett fra at migrene har en tendens til å påvirke kvinner mer enn menn i general.What får dem? Det er så mange utløser migrene er det svært vanskelig å liste dem alle her. I utgangspunktet sterkt lys, for mye kaffe, for mye nikotin, for mye rødvin, te eller sjokolade, stress eller mangel på søvn kan sparke av et migreneanfall. Noen ganger kan en mangel på mat kombinert med mangel på søvn kan være alt som skal til for å utløse en migraine.What er symptomene? De første tegnene på en migrene er vanligvis aura av noe slag. Aura betyr at du vil se sikk-zagging linjer i din visjon eller din visjon kan bli uklart eller du vil se dobbelt. Noen ganger vil du utvikle en bitter eller sur smak i munnen like før migrene starter. Bortsett fra at en intens bankende smerte på den ene siden av hodet, smerter i øyet eller øyehulen, kvalme og selv oppkast er typisk for hva du kan forvente fra din gjennomsnittlige attack.So disse er ikke bare en vanlig hodepine og altfor ofte er det vanskelig å skille mellom migrene og spenningshodepine bare ved å se på noen. Når du har erfaring migrene du aldri glemme opplevelsen, og du vil gjøre alt i din makt for å stoppe dem fra å noensinne skjer igjen.

Legg att eit svar