Personlig sliter med Acne

Hver og hver dag mange av oss sliter med liten feil og stadig søker etter måter å samsvare med våre egne idealer om hva som er vakkert. For noen er denne oppgaven relativt enkel, men for andre er det en konstant kamp. Dette konstant krig dypt inne kan ha stor innvirkning på hvordan vi oppfatter oss selv. Selv om skjønnhet kommer innenfra, kan ytre skinn bestemme vår tillit og selvtillit verdt. Visse hudsykdommer som akne for eksempel kan ødelegge selvtilliten, spesielt i år når vi ønsker noe mer enn å passe inn med vår peers.For årene jeg har personlig slitt med utseendet på huden min. Som de fleste tenåringer, jeg måtte forholde seg til de traumatiske effektene av akne. Jeg brukt opp alle de såkalte hudpleie regimer uten stor suksess. Med hver behandling jeg prøvde, var jeg alltid optimistisk, men mitt håp var alltid knust da jeg ikke fikk se noen merkbare endringer. Selv om min acne var ikke den mest alvorlige tilfellet, det var ille nok til å hindre meg selv -confidence. Jeg ville aldri forlate huset uten å gjemme bak make-up, selv på dager at mine utbrudd var minimal. Jeg prøvde utallige løsninger, og jeg kunne ikke forstå hvorfor jeg ikke kunne bekjempe urenheter. Med hvert år kviser begynte å avta, men de ble aldri helt borte. Jeg holdt på håp om at denne fasen i livet mitt snart ville være over når jeg gikk ut tenårene. Før jeg visste ordet av det var jeg i min tjueårene og fortsatt kjemper en og annen avslapnings. Her er jeg nå feire min trettiende bursdag og fortsatt arbeider med hud feil. Jeg trodde det ville være over etter mine pubescent år, men dessverre var det ikke. Heldigvis huden min har ryddet opp betraktelig, men akne vil fortsatt stikke sitt stygge hode hvis jeg får stressed.Since mine yngre år har jeg alltid vært helsebevisst og en ville anta at et sunt kosthold vil bidra til vakre strålende hud. Det er sant at vårt kosthold kan spille en rolle i utseendet på huden vår, men uansett hvor sunt kostholdet mitt var jeg fortsatt ikke kunne erobre kampen mot akne. Det plaget min hverdag. Jeg ble fortært av tanker om hva annet jeg kan prøve å oppnå feilfri hud. Jakten på perfeksjon var utmattende. Til tider føltes det som om jeg var på en følelsesmessig berg-og dalbane. Min helse faktisk begynt å lide av det. Jeg ville bli overveldet med stress om ikke å kunne kontrollere dette aspektet av livet mitt at jeg faktisk fikk en kjøpt med depresjon. Ironisk nok, jo mer jeg vil understreke om mine kviser, jo mer jeg skulle brekke. Det var en ukontrollerbar ond sirkel som ble spinner ut av control.Through årene, arr av acne hadde begynt å falme, men mine følelsesmessige arr forsatt. Etter år med gråt, ønsker og be, begynte jeg å innse at jeg ikke kunne leve mitt liv på denne måten. Acne hadde redusert selvtilliten min og frarøvet meg den gleden jeg skulle ha opplevd i hele min ungdom. Jeg var fast bestemt på å ta livet mitt tilbake og innså at det første trinnet i healing huden min var å elske meg selv, uavhengig av mine feil. Jeg begynte å bruke mindre sminke og begynte å omfavne min naturlige skjønnhet, skjønnhet innenfra. Jeg stoppet besettelse med huden min, og bestemte seg for å prøve en sunnere tilnærming. Jeg så på livet mitt på en helt annen måte, og innså at jeg burde være takknemlig for livet mitt, og endelig sluttet fred med min tilstand. Ironisk nok, etter et par uker begynte jeg å merke en endring i mitt utseende. Huden min begynte å gro, og jeg innså at mine følelser hadde bidratt til min hud forhold. Jeg fortsatt tidvis har en skavank eller to; men jeg har endelig oppdaget jeg kan styre min acne ved å ikke la det styre me.For de av dere som er rammet av hudsykdommer, jeg håper du finner trøst i å vite at du ikke er alene. Jeg har delt mine personlige kamp med håp om at jeg kan gjøre en forskjell i noens liv. Jeg vil aldri være i stand til å gjenvinne de årene jeg tapte, men forhåpentligvis min historie kan hindre deg fra å reise ned samme veien. Livet er dyrebart og vi må være takknemlig for hver og hver dag.

Legg att eit svar