Spørsmål Book kjære dock, jeg har vært jobber som servitør for de siste to årene. Jeg har denne smerten på min mid høyre side av ryggen min som jeg føler når jeg sitte eller ligge på en bestemt måte. Det isnt min viktigste spørsmålet, spørsmålet mitt er dette kriblende følelse ive hatt i kroppen min. mine ben, genetels, hender og føtter. Jeg vil gjerne spørre hva det betyr. takk
Svar
Hei, Joe,
Basert på den lille informasjonen du har gitt meg, regner jeg at du kanskje har stramme muskler i nakken og tilbake – stramt nok til å være knipe nerver
jeg skulle se en lege for å utelukke noe mer alvorlig
Deretter vil jeg se litt på noen hjerne-muskeltrening for å avlaste.. stramme muskler. Artikler om metoden jeg anbefaler eksisterer i somatics.com/page4.htm. Se etter artikler om ryggproblemer.
Med hensyn,
Lawrence Gold
