Helse grupper slår seg sammen for å forebygge kreft, diabetes, hjertesykdom og hjerneslag
& nbsp
& nbsp
For å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv. emnet du er interessert i vår søkeboks
& nbsp
15 juni 2004 (New York) -. Ledende en sunn livsstil og forebygge sykdom bør ikke være forvirrende eller vanskelig. Faktisk kan du dramatisk redusere risikoen for kreft, hjertesykdom, diabetes og hjerneslag ved å følge bare fire enkle trinn.
Spis et sunt kosthold for å oppnå og opprettholde en sunn kroppsvekt
Vær fysisk aktiv.
ikke røyk og unngå å være rundt andre som gjør.
det er Se en lege for å vurdere dine personlige helserisiko. budskap om en ny felles innsats fra tre store helseorganisasjoner utviklet for å hjelpe amerikanere beskytte seg mot usunne vaner og de fire kroniske sykdommer som forårsaker to av tre dødsfall i USA
den «Everyday valg for et sunnere liv» kampanje karakterer første gang American Cancer Society, American Diabetes Association og American Heart Association har gått sammen om å fremme helhetlige helse anbefalinger for publikum og screening råd for leger.
organisasjonene har ikke endret sine individuelle kosthold eller livsstil anbefalinger, men de har lansert kampanjen for å la publikum vet at de er enige om en grunnleggende sett med anbefalinger for å redusere risikoen for kreft, hjertesykdom, diabetes og hjerneslag.
Forskere sier to tredeler av de nesten 1,5 millioner dødsfall i USA forårsaket av disse fire sykdommene hvert år kan forebygges ved å vedta disse anbefalingene.
«Kort om å finne en kur for disse sykdommene, og hjelper millioner for å hindre sykdomsutbruddet er en av de største folkehelsen intervensjoner som vi kan gjøre,» sier Eugene Barrett, MD, PhD, president i American Diabetes Association, som diskuterte den nye folkehelsekampanje på en pressekonferanse i dag i New York City.
Forenkling Disease Prevention
Eksperter sier det er lett for publikum til å være forvirret om hvordan å gjøre sunne valg på grunn av stadig utvikling og noen ganger motstridende medisinsk forskning.
viser imidlertid overveldende vitenskapelige bevis for at dårlig kosthold, overvekt, røyking og fysisk inaktivitet er alle vanlige risikofaktorer for kreft, diabetes, hjertesykdom og hjerneslag.
for eksempel, om lag en tredjedel av kreft dødsfall hvert år skyldes dårlig ernæring og fysisk inaktivitet. Fedme og mangel på mosjon bidrar også til høyt blodtrykk og høyt kolesterol, noe som øker risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag.
