konstant tilbake cracking

Spørsmål Book Hei, Jeg er en 27 år gammel mann som er en konkurransedyktig olympisk vektløfter. Ryggen min sprekker mye, det er ingen smerte når den sprekker, men det gjør det veldig enkelt. For eksempel når jeg rekker ryggen min vil sprekke. Hvis jeg gjør en strekning hvor jeg løfter hendene over hodet mitt ryggen min sprekker i mellom skuldrene mine. Til tider har jeg tatt et dypt pust og ryggen min sprekker. dette hovedsakelig skjer når jeg trener. Hva er årsaken til dette? Er dette noe å bekymre seg for?

Svar

Det er ganske normalt for at dette skal skje. Men siden du er en vektløfter ville du gjøre deg selv en stor tjeneste og begynne å se en kiropraktor en gang i blant. Du arbeider musklene dine, men hva om det aksiale skjelettet som holder alle musklene sammen? De jobber sammen. Unn ryggraden til en justering. Nervene vil fungere bedre siden de kobler til hjernen via ryggraden gjennom musklene. Jeg kan henvise deg til noen personlig i New Jersey. Jeg kjenner flere gode chiro tallet. Skyt meg en e-post og fortell meg hvor du befinner deg, og jeg vil komme tilbake til deg.

Hilsen

Brian McKay [email protected]

Legg att eit svar