Gjesper for hjertet og energy

Spørsmål

Ok min vet jeg spørsmålet mitt er ikke akkurat passer best for denne kategorien, men dette er den

nærmeste jeg kunne finne.

Men jeg kan ikke understreke hvor viktig dette spørsmålet er for meg, hoenstly.

Så spørsmålet er, hva gjør gjesping gjør for kroppen akkurat

Jeg er en veldig sliten person, og for noen grunn? – Jeg sverger på alt, jeg

ville ikke løgn, det er ingen vits i å gjøre det, jeg føler tretthet har noe

å gjøre med mitt hjerte? Ingen smerte med mitt hjerte, ingen overhodet Takk Gud. Det er

bare at det lar meg vite når du skal slutte å fungere. Meg, jeg er en arbeidstaker, jeg jobber hele

dag på min datamaskin, hele dagen. Og så jeg ta pauser selvfølgelig, men mot slutten

av dagen mitt hjerte synes å bli «lei» eller noe, føler jeg det i min

hjerte. det ser ut til å gi meg beskjed hvis jeg jobber noe mer, så skal jeg være super trøtt

neste dag, så trett til der jeg ikke vil være i stand til å arbeide i det hele tatt. Og jeg vet dette

fordi det har skjedd flere ganger (meg å være til trett til å virkelig gjøre noe

hele dagen)

Så hvis du kunne fortelle meg noe om at jeg ville være great. Likevel er jeg sikker

du lurer på hvorfor jeg stiller spørsmålet om gjesping riktig, vel jeg spørre

at fordi når jeg gjør yoga stillinger som legging på ryggen med knærne

til høyre for meg for eksempel (har kroppen min vridd), eller når jeg bare rett og slett

STRETCH, pleier jeg å gjespe mye og prøve å gjøre det på den måten, fordi jeg gjesper i en

god måte vil jeg si. Jeg sier dette fordi det ser ut til å gi meg energi som

den delen som puslespill meg så mye. Når jeg er trøtt eller noe, vil jeg

ærlig bare lene seg tilbake og gjøre noe av dette yoga /stretching å gjespe med vilje

i 15 minutter rett. fordi en eller annen grunn har jeg fått merke etter

gjesping så lenge, får jeg tilbake energi, og det er at jeg føler det i min

HJERTE, sverger jeg !! Hvorfor er dette?

Jeg vet det høres sprøtt, men som jeg sa jeg har absolutt ingen grunn i å lyve!

igjen tror jeg ikke det er noe super alvorlig, men samtidig kan det

være noe alvorlig, fordi jeg har hatt denne tretthet problem for en stund nå

når jeg over arbeidet.

PS! Jeg er 19, i god form, og er en mannlig. ingen tidligere forhold overhodet, jeg

hadde akutte bronchidus år siden, og det er omtrent det. alergic til ingenting bortsett

katten riper! Dine svar er høyt verdsatt!

Svar

Kjære Josh,

Gjesping utvider lungene, suger mer blod i brystet og hjertet, og sender signaler til hjernen som trolig står for gjenoppretting av energi.

Trøtt kan være fra hjerteproblemer, tho de fleste med hjertesvikt blir tungpustet med å gå 3 blokker eller klatre en trapp. Hvis øvelsen evne er god, er det ikke hjertet. Du kan spørre en lege om hjelp, spesielt en ekkokardiogram for å være sikker på at ditt hjerte struktur og funksjon er normale.

Vennligst skriv tilbake hvis dette notatet doesn 抰 svare på alle dine spørsmål.

David Richardson

Sjekk ut file: ///Users /davidrichardson6 /Desktop /Yawn .webarchive product:!

Legg att eit svar