Dealing med deprimert kone er trolig det vanskeligste en mann kan do. Hovedsakelig fordi kona er vanligvis midtpunktet i familien unit. Mens mannen kan føre familien kona er usally den ene håndterer alle detaljene i familiens daglige activities. Så det ikke tar lang tid for mannen å bli overveldet når du arbeider med deprimert kone.
Du må finne ut en måte å få det gjort om så her er tre måter å håndtere og holde sunn fornuft når din kone er deprimert:
1. Lær om depresjon. Det er mange fora du kan finne på nettet med et søk der det er andre mennesker akkurat som deg går gjennom de samme tingene. Du kan lese om ting som de har funnet som har hjulpet dem, og de reaksjonene som har skjedd i for at du skal unngå å gjøre andre ting som kanskje ikke er så bra. Det vil da ikke være så skremmende for deg, fordi du vil forstå hva din kone går gjennom. Du vil lære små biter av tips og råd om håndtering av deprimert kone.
2. Lær å være mer tålmodig og støttende. Det vil trolig bli en lang hale. Din wife vil ikke ønske å gå for å få hjelp. Og selv om de til slutt går for å få hjelp, ikke forvent at de skal gå bort med en gang. Under hele perioden vise din støtte det beste du kan. Bare tilfeldige utsagn, «Som jeg vil aldri forlate deg» kan være svært nyttig. Når hun føler din kjærlighet og støtte, vil hun ønsker å prøve hardere både for deg og henne selv.
3. Aldri prøve å hjelpe med uttalelser som «Cheer Up», «Det er alt i hodet», eller «Ikke bekymre deg, ting vil bli bedre i morgen» .En  Disse bemerkninger vil gjøre din kone føler seg mer alene enn hun føler nå . Hun vet at det er alt i hodet. Ideen om at i morgen vil bli bedre gjør det ikke noe lettere i dag. Og hun er ikke i stand til å muntre opp på grunn av kjemikalier i hjernen hennes, om hun kunne muntre opp hun ville.
Når du innser at du har en deprimert kone du ikke kan lene seg tilbake og gjøre ingenting. Depresjon er for farlig en sykdom å la den være alene, og håper på det beste. Etter de tre retningslinjene ovenfor vil hjelpe deg å komme gjennom tøffe tider for å håndtere deprimert kone.
For å raskt fremme din utdanning om depresjon Klikk på lenkene nedenfor og lære mer om håndtering av deprimert kone.
