De fleste mennesker har slitt med kviser på et eller annet punkt i varierende grad. På grunn av vitenskapelige fremskritt, det er nye enkle teknikker for å holde huden din klar. Denne artikkelen er fylt med gode råd for et sunnere hud.
Tea Tree Oil
Folk er ofte fristet til pop deres oljefylte kviser. Hvis du bare må gjøre dette, må du sørge for at dine hender og negler er rene og renses for å unngå å forårsake huden ytterligere skade ved å legge til flere bakterier til åpen pore. Ta den ytterste mengde omsorg hvis du må pop dem, for best resultat.
Tea tree olje kan hjelpe deg med å kontrollere problemet hud. Brukes til å redusere olje buildup, kan tea tree olje bli mindre tørking på huden enn mange andre behandlinger, og er et mer naturlig produkt.
Fremfor alt, ikke gjøre akne verre. Motstå fristelsen til å plukke på det. Ved hjelp av en behandling krem er et bedre alternativ. Du risikerer å infisere din zits og forårsaker et arr hvis du gidder kvisene dine. Plukke på huden kan forårsake hud misfarging som varer i mange år.
Selv om det er fristende å presse en zit, av helsemessige årsaker, er det best å ikke. En medisinert krem er bedre for å håndtere spesielt plagsomme hot-spots. Klemme en kvise kan introdusere bakterier inn i såret, og kan til og med få den til å spre seg til andre områder. Denne type ting fører til arrdannelse og misfarging som ikke går bort i måneder eller år.
Ikke plukk på huden din hvis du har akne. Ønsket om å plukke og pop flekker kan være vanskelig å unngå, men du må innse at ved å gjøre dette er å bare spre bakterier i kviser, noe som vil føre til flere kviser. Konsekvent plukke på en lyte kan føre til arrdannelse.
Ekstreme endringer i temperatur kan påvirke mengden av kviser kviser du har. Jo varmere det er ute, jo mer du kommer til å svette. Svette kan føre til betydelig irritasjon og tette porer. Sluttresultatet kan være et utbrudd av akne. Hvis det er for kaldt ute, kan det føre til at huden tørker ut. Begge disse situasjonene er skadelig for huden din helse.
En av de smarteste tingene du kan gjøre for å beskytte huden mot akne er ikke å plukke på en kvise. Hvis du plukker på flekker bakterier kan spre seg og forårsake flere kviser. Gjentatte ganger propaganderte berørte huden kan føre til arrdannelse.
Å bytte til alle naturlige hudpleie produkter kan gjøre en stor innvirkning på kviser problemer. Noen ganger de komplekse kjemiske ingredienser i mange produkter kan forverre huden din og forverre en acne tilstand. Når du stripe huden sin naturlige oljer, er du praktisk talt registrerer deg opp for blokkerte porer og kviser. Naturlige produkter vil hjelpe huden leges på grunn av de ingredienser som de inneholder. Mens alle produktene varierer, mange inneholder beroligende og naturlige antibakterielle urter og oljer.
Du kan ta vare på din akne gjennom inntak av sink som det bidrar til å redusere sjansene for frie radikaler dannes. Cystisk akne kan reduseres til noen få støt ved å ta sink kosttilskudd hver dag.
Din akne kan bli forverret ved å spise for mye kjøtt og meieriprodukter. Hormonene i kjøtt og meieriprodukter kan påvirke huden din, forårsaker økt akne.
Har du gitt opp å prøve å gjøre noe med din kviser problemet? En annen vanlig årsak til kroniske zits er vær relaterte allergier. Til slutt, prøv å redusere stress i livet ditt. Hormonene produseres av stress skape hudirritasjon.
Prøv en skavank pinne for å dekke eventuelle urenheter som vises på ansiktet ditt. Du kan bruke dette produktet til å fokusere på det området som du har kviser. Blemish pinner kan brukes i tynnere lag enn concealers, som lar huden puste lettere.
Acne kan bli måte verre hvis du drikker ting med koffein og gjør huden din ser dårlig. Bare redusere mengden koffein du får i deg kan ha en betydelig effekt på akne.
Hydration er avgjørende for hudens helse, spesielt hvis du lider av kviser. Det er viktig å drikke nok vann på en daglig basis. De fleste bør ha som mål å drikke ca 6-8 glass vann hver dag. Disse vil tette porene og bidra til enda flere kviser.
Unngå å bruke hudpleieprodukter som ikke er helt naturlig hvis du har akne problemer. Kjemikalier kan irritere huden din enda mer. Hvis du putter noe på huden din som har sterke kjemikalier, kan det stripe huden olje. Huden din vil deretter over produsere olje for å kompensere. Det overskytende olje kan da tette porene og forårsake ytterligere acne utbrudd.
Bytt til en mer naturlig hud produkt hvis du har sta akne som ikke vil gå bort. Noen ganger de komplekse kjemiske ingredienser i mange produkter kan forverre huden din og forverre en acne tilstand. Dette fører til blokkerte porer og mer kviser. Noen naturlige produkter har en antibakteriell effekt, noe som kan helbrede huden.
Mange mennesker har ingen anelse om hvordan å ta vare på huden sin og forebygge kviser. Mange mennesker sliter med kviser hele tiden.
