Enhver prosedyre som innebærer å undersøke tykktarmen og endetarmen for å sikre at de er fri for kreftsvulster høres ubehagelig. Men det er egentlig ikke koloskopi vi skrekk. Det er blandingen.
Frykt hindrer 7 av 10 personer i alderen 50 år og eldre fra å få dette anbefales screening, ifølge en Colon Cancer Alliance undersøkelsen. Sytti-tre prosent av deltakerne sa bolle prep var den vanskeligste delen av opplevelsen.
For å sikre de mest nøyaktige testresultater, må en pasient ankommer hans eller hennes avtale med en ren og tom tykktarm. Det kan bety å unngå matvarer som nøtter og frø, ikke spise innen en viss tidsramme, opphører visse medisiner, ved hjelp av avføringsmidler, og forbruker store mengder prep væsker i dagene fram til prosedyren.
Tykktarmskreft er den andre dødeligste kreft som rammer både menn og kvinner. Likevel, hvis den er fanget tidlig, kan det være svært behandles. Anslagsvis 60 prosent av dødsfallene fra det kan forebygges hvis alle 50 år og eldre fikk regelmessige screeningtester, ifølge Centers for Disease Control and Prevention.
kolorektal kreft screenings er også inkludert i Affordable Care Act er dekket forebyggende tjenester [LINK: https://www.healthcare.gov/news/factsheets/2010/07/preventive-services-list.html#CoveredPreventiveServicesforAdults] for voksne, noe som betyr hvis du er over 50 og har en forsikring plan som ble gjennomført på eller etter den 23 september 2010, får du disse tjenestene uten å måtte betale en copayment eller co-forsikring eller møter din egenandel når du bruker en nettverksleverandør. Medicare dekker også disse screenings. Så slutt å sette den av og ta affære
Først:. Slutt å unngå det kan redde livet ditt. Planlegg utnevnelsen
Neste:.. Følg disse tipsene for effektiv koloskopi prep med minimal elendighet
1. Forstå plan
Hvis det er din første koloskopi, sørg for at legen din vet det. Han eller hun skal forklare prosedyren og vil gi deg en plan for å få kroppen klar. På denne tiden, sørg for at du er både på samme side om hvilke medisiner du tar, fordi du må stoppe dem som fører opp til test. Også stille spørsmål. Hvis du lar oppnevning og skjønte du ha mer, ring klinikken og spør dem. Unnlatelse av å rense kolon tilstrekkelig kan bety noe svar, så vel som behovet for gjentatt testing-som betyr en ny runde av prep.
Les
New York Times
«10 spørsmål du må spørre om Koloskopi «; før du ser legen.
2. Dra på shopping
Mange koloskopi veteraner vil fortelle deg å kjøpe baby wipes. Du skal besøke toalettet med frekvens, og disse vil være beroligende og bidrar til å redusere sårhet. Også lager opp på en rekke klare væsker fordi du vil sannsynligvis bli syk av vann. Du må også innom apoteket for avføringsmidler og hva prep væsker legen foreskriver. Noen av disse væsker smaker ganske dårlig; Harvard Medical School Familie Guide Helseinstituttet anbefaler å blande dem med drikke pulver som Kool-Aid; bare unngå røde, blå og lilla.
3. Lette stemningen
Opplevelsen kan være ubehagelig, men det trenger ikke å være elendig. På et tidspunkt, vil du tilbringe mye tid på badet. Vurder å kjøpe din favoritt magasin eller laste ned ny musikk. Lytt til en morsom podcast for å lette din angst. Lag en spesiell koloskopi spilleliste. Du får ideen. Siden iført løstsittende klær anbefales, kan du selv kjøpe deg en spesiell koloskopi prep ensemble.
Les også
Miami Herald
spaltist Dave Barry «En reise inn i min kolon-og yours» for en morsom og informativ første person redegjørelse for en rookie koloskopi mottaker.
4. Oppsøk moralsk støtte
Hvis du føler deg engstelig, snakke med en venn eller et familiemedlem. Det er sikkert at noen du kjenner står overfor en lignende frykt eller allerede har vært gjennom sitt første koloskopi.
Se tidligere NBC «Today» anker Katie Couric aller offentlige første koloskopi som inspirasjon. I 2000, hun tillot erfaring til å bli TV for å øke bevisstheten om tykktarmskreft. Couric mistet mannen sin til sykdommen. I 2010 fulgte hun Harry Smith, et anker for «The Early Show» på CBS, som han gjennomgikk en koloskopi. Klikk her for å se den informative segmentet.
Levetiden risiko for å utvikle tykktarmskreft er ca 1 i 20, eller 5,1 prosent, ifølge ACS. Det forekommer hos menn og kvinner av alle raser og etnisk bakgrunn. Det er mest vanlig hos voksne eldre enn 50.
5. Ta en pause
Hvis noen gang du fortjente noen meg tid, ville det være for koloskopi prep. Du må rydde plass i timeplanen din. Spør din ektefelle å se etter barna. Tillat deg selv å ta en pause slik at du kan «våren til handling» når avføringsmidler begynne å jobbe. Det er sannsynlig at du vil ønske å sette opp butikk på badet. Gjør deg selv koselig. Ta med bøker og musikk foreslått ovenfor. Gi deg selv tillatelse til å slappe av.
Avhengig av når avtalen er og hvordan alt er tidsbestemt, kan du selv ta en fridag for-eller deler av en, eller flere enn en fra jobb.
nettfora er fylt med tips, Colon Cancer Alliance ba sine Facebook-venner til å dele deres; Klikk her for å lese hva de delte. The American Cancer Society tilbyr mer informasjon om koloskopier, samt andre kolorektal kreft screenings. Internett er full av personlige kontoer og «tips og triks» artikler for videre forskning og commiseration
Husk:. Kolorektal kreft screenings redde liv. Den amerikanske Preventive Services Task Force anbefaler [LINK: https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf08/colocancer/colors.htm] dem årlig for folk i alderen 50 til alder 74. Legen din vil hjelpe deg å avgjøre hvilken test som er best for deg og om du trenger dem tidligere eller senere i livet enn anbefalt.
