Heart sykdommen kan være 68% mer sannsynlig hos kronisk stresset Workers, Studien viser for eksempel, hadde de dårlig kosthold og fikk lite fysisk aktivitet.
Men arbeid stress hemmet hjerte helse utover livsstil, viser undersøkelsen. Stress er kjent for å påvirke kroppen fysisk, mentalt og følelsesmessig
Metabolsk syndrom -. En klynge av helseproblemer som gjør hjertesykdom og diabetes mer sannsynlig – ble også assosiert med arbeid stress, som Chandola team også rapportert i 2006.
Chandola team ikke tildele noen til å trene, endre sitt kosthold, meditere, lære stress management teknikker, eller gjøre jobben sin bedre. Men disse strategiene bidra i håndteringen av jobbstress.
