Tenåringer og voksne som er utsatt for kviser, akne og kviser kan være svært selvbevisst om sitt utseende. Tenåringer ofte tilbringe timer foran speilet for å se ut som om de har helt glatt hud, og voksne vil betale masse penger for å prøve ulike behandlinger og løse sine akne problemer for godt. Men den beste måten å eliminere akne er å gjøre det før det blir et stort problem. Eliminering av akne er ikke en scienceâ € «bare sunn fornuft.
Det er ingenting du kan gjøre med det
I noen situasjoner, er det ingenting som kan gjøres for å behandle akne. Nemlig de to tilfeller av akne som er essensielt botemiddel er genetikk og hormoner. Noen ganger kan dårlig acne kjøre i familien. I tillegg hormonelle endringene som skjer i puberteten, menstruasjon, og mens kvinner er på prevensjon er vanskelig å kontrollere. Mens det er ikke noe som kan gjøres for å eliminere akne i disse situasjonene, andre tilfeller har enklere løsninger.
Forebyggende behandling
Det første trinnet i acne eliminering er forebygging. Å vite hva som forårsaker akne og hva gjør acne verre kan komme godt med for alle som lider av det. Stress, mens ikke en vitenskapelig bevist årsak til akne, er en velkjent faktor i å forårsake kviser og kviser. Det kan også gjøre eksisterende kviser enda verre. Håndtere stress på en produktiv måte, for eksempel gjennom trening, er en måte å eliminere akne før den vises. På samme måte kan et riktig kosthold også ha en innvirkning på mengden av akne at du lider av.
En annen ledende årsak til akne er medisiner. Visse medisiner vil føre til kviser som en bivirkning. Sjekk med legen din hvis du tror at medisinen kan være en gjerningsmann. Det samme kan sies om hudpleieprodukter som er for fet og oljete. Disse produktene kan tette huden kanaler. Sjekk for hud produkter med naturlige ingredienser for de beste resultatene.
En annen måte å eliminere muligheten for skjerpende akne er å ikke vaske ansiktet for ofte. Folk som vasker ansiktet for ofte, eller som bruker harde rensemidler, er mer utsatt for akne angrep. Klemme kviser, mens det er fristende, er en annen faktor som kan føre til mer kviser.
holde seg til en strategi
Den beste metoden for acne eliminering er ikke det samme for alle. Avhengig av hva årsaken til akne er, vil du mest sannsynlig favorisere en metode for akne eliminering over en annen. Det viktige er at det er det som fungerer best for deg.
