Stop kaste bort tid og penger på en acne produkt etter den andre og lytte opp for bare et minutt. De eneste produktene du finner i helse og skjønnhet delen av den lokale dagligvarebutikken er de som tilbyr midlertidig lindring av symptomer på din akne problem.
Det er ikke noen produkter på markedet i dag som kan permanent kurere akne fordi de ikke angripe det virkelige problemet som er i roten av en acne tilstand. Det er som å sette et plaster på magen fordi du blør ut fra innsiden. Det løser ikke problemet, så ingenting er egentlig kurert.
beste akne kur kan faktisk bli delvis funnet på matbutikk, og den starter med ferske råvarer delen. Hva du putter inn i kroppen din er en god prediktor for hva du får ut av det. Hvis du pumper i mye fett, fett, sukker og bearbeidet mat kan du være heldig og ikke få en klumpete dimensjonert kropp med en gang, men du kan få en humpete ansikt som ser ut til å aldri slutte å spire nye kviser.
Akne produkter som selges i butikken, og selv de større navnene som Proactiv, forsøk på å behandle akne fra utsiden. Som ikke fungerer fordi porene faktisk blir tilstoppet dypt inne i huden og det skjer minst en uke før du faktisk sprette ut en zit. Ved hjelp av en flaske produkt holder deg på defensiven. Du kjemper akne etter at det viser seg, men problemet er egentlig aldri fast for å bringe langsiktig lettelse.
Den kjertlene under huden din er ansvarlig for sekresjon olje som kalles sebum i huden, men når den blander seg med døde hudceller og andre urenheter i porene kan blokkere porene. Oljen fortsetter å blande det vokser ut i en kvise. En blackhead er et annet problem, fordi det er en pore blokkert mer på overflatenivået.
å bli kvitt kviser og spesielt å finne varig lindring til en mer alvorlig akne problem, må du lære de beste acne botemidler som kan bidra til å forhindre porene tetter seg i første omgang.
Hormoner er ofte årsaken siden en økning i visse hormoner kan stimulere kjertlene å frigjøre mer sebum, som samler i porene og øker spredning av bakterier som også forekommer naturlig i huden din. Hvis bakteriene sprer det kan føre til en reaksjon fra kroppen din som gjør akne hoven, rød, og mer ubehagelig.
beste akne kur løser alle disse fakta ved å kontrollere faktorer som fører til akne dypt inne i huden. Den har to enkle trinn:
en. Styr hormoner så mye som mulig ved å få i vanlig øvelse som fungerer opp en svette og spise de fleste av dine matvarer ferske, naturlige kilder som magert kjøtt, grønnsaker, frukt og hele korn produkter.
to. Styr forurensninger og skitt samler seg i porene ved å holde huden ren. Du trenger ikke dyre rensemidler som bare vil tørke ut huden. Bruk en mild såpe og vask en gang eller to ganger om dagen, bruke hendene i stedet for filler som kan irritere huden ytterligere.
beste akne kur trenger ikke å være tid forbruker, dyrt eller komplisert. Det er noen gode programmer der ute som kan vise deg nøyaktig hvordan du skal kontrollere akne ved å utvikle viktige endringer i livsstil.
