Venner, jeg er lei for å fortelle deg at jeg er syk. Verre er at jeg kan ikke si noe, halsen er varmt, og det gjør hodet mitt. Hvordan jeg føler meg så verre. Jeg bor alene og gjøre ingenting, jeg føler meg sliten om dette. Jeg ønsker å gjøre noe, ikke bare ligge i sengen som er også mange pasienter «thoughts.So hva skal vi gjøre når vi var syke? Og selvfølgelig, ikke problemer å others.1.Do noen enkel øvelse hjemme. Slike som strekke på bena, håndhilste, sakte løping, noe som er bra for kroppen din og bidra til å gjenopprette kroppen. Hvorfor ikke? 2.Do litt lesing. Lesing er et godt valg for dem som ikke kan sovne. Reading kan forverre søvnighet, men en viktig, lese hva du mest interessert in.3.Drink mer vann. Det er den vanligste råd fra leger, venner og slektninger. Men tror du hvorfor. La meg fortelle deg. Først, ikke alle pasienter er drakten til å drikke mer vann, som personer med hjertesykdom, nyre og leverproblemer. Dernest kan drikke lindre ubehag fordi når du var syk, vil væske bli tapt, drikke rikelig med vann bidrar til kroppsvæsker. For det tredje kan Vann fremme in vivo transport, også gunstig for kroppen gjennom excretory organ til metabolske avfall utslipp. Fjerde, øker fritt vann celle metabolisme og andre aktiviteter enkle å spille, ofte mer energisk liv aktiviteter kan produsere mer antistoffer, proteinsyntese mer motstand mot Forsvaret og reparasjon av kroppen. 4.Watch noen morsomme videoer. Funny gjøre deg til å le og gjøre deg i godt humør. Morsomme videoer vil få deg til å glemme at du suger og kanskje vil frigjøre dine pain.These to dager, jeg tenker mye, om mitt liv og min helse. Jeg har alltid opptatt med arbeidet mitt og har ikke tid til å gjøre øvelsen og alltid finne unnskyldninger for å unnslippe. Jeg tror at jeg er sterk og vil ikke syk. Kanskje Gud straffet meg og han fikk meg til å begynne å tro at heia er det viktigste, ingenting kan erstatte it.Many venner gjorde telefoner til meg og oppmuntret meg, ble jeg flyttet og takknemlig. Venner er ikke alltid kontakt med hverandre, men i vår hearts.What lykke? Først av alt, bør du ha en sterk kropp, slik at du kan nyte andre vakre ting et populært sies helse er uvurderlig og kan ikke kjøpe. Ifølge denne, jeg har lært at helse og penger ikke kan sette i lik stilling, men langt unna. Min far bekymret meg og kalte meg tre-fire ganger og varme meg igjen og igjen at du ikke glemmer å ta medisiner. Jeg vet at han ikke kan sovne hele natten fordi hans hjerte også smertefullt. Han er gammel og hennes datter allerede vokste opp, men jeg vet i sitt hjerte, jeg fortsatt et barn liker bare jeg var young.So, ta vare selv, mine venner. Hold sunt er det første arrangementet i livet. Du må ikke finne unnskyldn det høres ikke laget selv lat. Jeg er sikker på at du vil gjøre. Kom igjen…
Noen tanker når jeg var syk
