Ting du trenger å vite om hjertesykdom

Arteriosclerosis er en vanlig form for hjertesykdom. Også kjent som koronarsykdom, er det en hyppig morder. Det er mange ting du kan gjøre for å unngå dette problemet. Mange forskjellige ting kan føre til det. Å vite hva du kan være opp mot kan være en god måte å starte.

Silent er ordet

som du går gjennom livet, kan denne sykdommen langsomt trer i kraft. Blod strømmer gjennom en normal kropp ubegrenset. Når det strømmen er avbrutt eller vanskeliggjøres, kan mange problemer utvikle seg. Kolesterol er byggesteinene i arteriene. Men for mye og det blir avsatt innenfor passasjer. I løpet av en lang periode øker den. Endelig er det lite rom for blodet å strømme gjennom et bestemt område. Plakk kan sprekke og forårsake en blokkering i systemet. Eller det kan bare fortsette å bygge opp før symptomene utvikler seg. Etter hvert hjerte vil ikke få nok blod. Dette vil gjøre det funksjonsfeil og til slutt dø. Alle mens du har ingen anelse hva som skjer.

Hvorfor fører denne sykdommen skje?

Lite mosjon og et usunt kosthold kan være en bidragsyter.

Du kan arve helsemessige forhold. Du kan også arve sårbarhet for å utvikle slike problemer. Hvis du har slektninger med sirkulatoriske forhold, er du på høyere risiko.

Hvis du røyker, vil sjansene for hjerteinfarkt øker betraktelig. Det er en bevist risikofaktor.

Diabetes type I og type II er en annen indirekte årsak. Diabetes påvirker blodsirkulasjonen.

Unge mennesker kan få denne sykdommen. Men risikoen øker med alderen.

Erkjenner dette Disease

Du kan ikke ha en anelse om at blodårene dine er berørt. Du kunne ha høyt blodtrykk eller høyt kolesterol. Andre vanlige symptomer vanligvis indikerer øyeblikkelig legehjelp. Det ville være en vanlig hjerteinfarkt tegn.

Hva skal gjøre om det

Livsstil endringen kan være en stor faktor i å forebygge og behandle denne tilstanden. Felles trening som å gå kan gjøre en forskjell. Unngå salt og fet mat er også anbefalt. Ta vare på kolesterol og høyt blodtrykk. Se en lege regelmessig. Lytt til legens råd.

Ta deg tid til å utdanne deg selv. Kunnskap er makt. Du kan finne at makten i en rekke steder. The World Wide Web vil være et godt utgangspunkt. Bokhandlere og biblioteker er en annen kilde.

I Closing

Ikke vent til du utvikler symptomer, eller det kan være for sent. Hjertesykdom er en langsom morder som kan snike seg på deg. Se legen din og gjøre det som trengs for å hindre fremtidige problemer.

Legg att eit svar