Det er mange mulige behandlingsvalg for pasienter med IBS å prøve, og forskning blir kontinuerlig gjort for å finne nye effektive medisiner. Ikke desto mindre er mange av de vanlig brukte legemidler til behandling av IBS er ikke blitt definitivt vist seg å være overlegen i forhold til placebo. En omfattende gjennomgang av Klein av randomiserte, dobbelt-blind, placebo-kontrollerte studier utført mellom 1966 og 1988 fant at ingen av studiene gitt lyd statistisk bevis som tyder på at noen av de medisiner som brukes var nyttig i behandling av IBS, hovedsakelig på grunn av dårlig prøve design og statistiske analyser i publiserte studier. Nyere forbedringer i utformingen av studiene har gitt bevis for å støtte bruk av glatte muskelavslappende og antidepressiva i smerte-dominerende IBS, bruk av antidiarrheal loperamid for diaré, og bruk av fiber for forstoppelse. Fremveksten av kombinasjons medikamenter, så vel som den økte bruken av nevrotransmitter regulatorer, vil mest sannsynlig øke effekten av fremtidig IBS treatments.One av hovedproblemene, er selvfølgelig at et muskelavslappende middel eller et anti-depressivt induserer alvorlige bivirkninger hos noen pasienter. Plutselig har pasienten til å velge om de vil tåle bivirkninger av medisinen, eller rett og slett la IBS å kjøre sine liv. Dette er dessverre ikke en ideell måte å behandle en livsendrende tilstand som IBS.Doctors også argumentere for noen enkle løsninger for pasienter med milde former for IBS tilstand. Den første forslag er å prøve å fjerne stress så mye som mulig og spise et sunt kosthold. Siden noen matvarer kan faktisk forverre tilstanden, er det opp gjør pasienten til å identifisere og prøve å unngå disse matvarene. Matvarer som inneholder mye koffein, for eksempel, som kaffe og cola, er tenkt å gjøre visse individer føler seg verre. Alkohol og overdreven fett er også tenkt å indusere kramper i tarmen. Fiber kan også være ganske nyttig for personer som lider av IBS. Det finnes to hovedtyper av fiber som kan brukes til å behandle de forskjellige symptomer assosiert med irritabel tarm syndrome.the første type fiber kalles løselig fiber. Dette hjelper med både diaré og forstoppelse. Noen av de matvarer som inneholder løselig fiber er epler, bønner, sitrusfrukter, og mange hage grønnsaker. Du kan også kjøpe kosttilskudd for å forbedre inntaket av løselig fiber. Noen populære merkene er Fiberall, Metamucil, og Perdiem.The andre typen fiber kalles uløselig fiber. Dette hjelper med forstoppelse ved bulking opp avføringen og legge mer materiale for å tillate enklere passasje gjennom fordøyelseskanalen. Kan finne løselig fiber i mange hele korn og hvete baserte produkter, så vel som mange grønnsaker. Prøv å øke det daglige fiber inntaket veldig sakte så å sørge for at systemet kan justere. Du vil merke gass og oppblåsthet gradvis reduseres etter hvert som du gjør disse kosttilskudd endringer. Prøv å spise en rekke matvarer, slik at du kan prøve hvordan hver enkelt påvirker dine symptomer.
